технологии, о которых я рассказываю, работают у меня и многих моих знакомых. И приносят явные, весьма ощутимые положительные результаты. Прочитайте эту книгу и решите сами, что Вас заинтересовало и что Вы готовы опробовать. Начните с того, с чем Вы согласны и во что верите. Если получите позитивные результаты, возможно, вернетесь к данной книге и попробуете что-нибудь еще.
Как еще можно улучшить жизнь? Что еще мы обсудим в книге?
☼ Все мы люди, и для счастья нам нужны простые вещи: любовь, нежность, забота, теплые отношения в семье, с родными и близкими. Вряд ли Вы станете со мной спорить: человек, в жизни которого все это есть, значительно более счастлив, чем тот, кто всего этого лишен. Кажется, что семейные и личные отношения – такая тонкая сфера… Но это только так кажется! В сфере личных отношений человек с активной жизненной позицией быстрее и вернее сможет создать свое счастье, чем тот, кто сидит и ждет у моря погоды. Здесь существует ряд принципов, которые стоит соблюдать – или не нарушать – чтобы не напрашиваться на неприятности. И есть конкретные практические технологии, которые существенно помогают в достижении успеха. Об этих принципах и эффективных практических технологиях мы поговорим в разделе «Успех в личной жизни: без этого Вы не будете счастливы!».
☼ Мир велик и многообразен. Он предоставляет Вам гораздо больше возможностей, гораздо больше всего интересного и замечательного, чем может обеспечить один-единственный город, в котором Вы живете. Путешествия чрезвычайно расширяют кругозор и позволяют взглянуть другими глазами на собственную жизнь и работу. А главное – от путешествий можно получать огромное удовольствие! В главе «Кайф по всему миру: отдых и путешествия» я поделюсь своим опытом путешествий как по России, так и за рубежом. Надеюсь, эта информация поможет Вам при планировании поездок.
☼ В главе «Война за вес» я расскажу еще об одной полезной практической технологии, в применении которой имею немалый опыт. Речь идет о похудении. Если у Вас отличный обмен веществ и лишний вес – не Ваша проблема, поздравляю! Но, если у Вас есть избыточный вес, существует только один достойный путь – поставить цель, приложить направленные усилия и избавиться от лишних килограммов. Это единственный способ, благодаря которому Вы можете резко повысить качество жизни уже в ближайшие месяцы. И, что еще более важно, не допустить, чтобы проблемы из-за избыточного веса подорвали Ваше здоровье и сократили Вашу жизнь на несколько лет. Если Ваша цель – вести полную и насыщенную жизнь и наслаждаться ею как можно дольше, другого пути нет!
Вы можете спросить, на основании чего я делаю те или иные выводы. Разве я эксперт во всех вопросах, о которых пишу? Почему Вы должны доверять моему суждению?
Конечно же, я не претендую на то, что мои субъективные мнения и мой опыт – истина в последней инстанции! Мне сразу вспоминается обращение к читателю, с которого Монтень начинает свои «Опыты».
Это искренняя книга,