и прочими раздражителями воспаленной слизистой бронхов (если есть возможность, хорошо будет использовать увлажнитель комнатного воздуха);
– почаще проводить массаж грудной клетки и спины, просто помять, подавить, чтобы грудная клетка была в движении, мокрота лучше отходила.
Особо следует обратить внимание на наличие хрипов при дыхании или кашля, которые сохраняются более месяца, усугубляются ночью и при физической нагрузке, затруднения дыхания в положении лежа, прожилки крови в мокроте. Все перечисленное – серьезнейший повод обратиться к врачу. Во избежание.
Хронический бронхит курильщика
Теперь о разновидности хронического бронхита, счастьем обладания которым мы обязаны только себе. Думаю, что приступы изнурительного надсадного кашля знакомы каждому курильщику со стажем и всем членам его семьи, которым кашель семейного курильщика давно заменил звон будильника по утрам. «С утра прокашляюсь и нормально», – сколько я слышал подобных фраз. И никакого раскаяния, даже тени страха за свое будущее.
Кашель воспринимается курильщиком как обязательное приложение к своей привычке. И мало кто осознает, что этот симптом – утренний кашель курильщика – признак очень неприятной болезни, носящей нестрашное название хронический бронхит.
Злостных курильщиков у нас видимо-невидимо. Но, если несколько лет назад основную их массу составляли мужчины, а доля женщин не превышала 10 %, то в конце 90-х гг. XX в. она достигла почти половины, а сейчас вышла в лидеры. Женщины курят ожесточеннее мужчин – противоестественный парадокс нашего времени.
Большинство курильщиков считают, что кашель – пустячное дело, так как он поначалу не сопровождается ухудшением самочувствия. Однако хронический бронхит с частыми обострениями превращает человека в инвалида. Воспаленные бронхи отекают, суживаются, начинается дыхательный дискомфорт, одышка даже в состоянии покоя. Компенсируя постоянную нехватку воздуха, наши легкие расширяются, увеличивая площадь всасывания кислорода, в результате нарушается кровообращение в легких, развивается эмфизема, которая практически неизлечима. Спустя долгий период борьбы легкие сдаются, и часть их попросту отмирает.
Уменьшение полезной площади легких вызывает хроническую кислородную недостаточность, углубляется одышка, периодически переходящая в острые приступы удушья. Чтобы получить описанную мной апокалептическую картину в легких и в целом со своим здоровьем, надо не так уж много и долго стараться. Достаточно 12—14 лет курить по одной пачке сигарет в день. Страшно? Конечно. Бросите теперь курить? Сложный вопрос. Поэтому предпочитаю не кошмарить пациента, а рассказывать, как он может себя спасти.
У нас диагноз хронического бронхита обычно ставится спустя 6 лет после начала болезни. Но к этому времени человек имеет все «прелести» бронхита, который уже «созрел». А для эффективного лечения приступать к нему надо как можно раньше. Такой подход применяется в лечении не только хронического