Бег на короткие дистанции помогает развивать:
а) гибкость;
б) быстроту;
в) координацию движений;
г) ловкость.
Опрос №4
1. Какое основное нарушение фиксируют на соревнованиях по спортивной ходьбе, за повторение которого спортсмена могут даже снять с соревнований?
а) спортсмен всегда касается хотя бы одной ногой дорожки;
б) у спортсмена появляется фаза полёта во время ходьбы;
в) спортсмен подошёл к столику с водой и попил;
г) спортсмен берёт у болельщиков флаг своей страны и начинает им размахивать.
2. Какую дистанцию пробегают спортсмены, которые выполняют челночный бег 10х10 метров?
а) 10 метров;
б) 50 метров;
в) 100 метров;
г) 1000 метров.
3. Как нужно отталкиваться и приземляться при выполнении прыжка в высоту спиной вперёд?
а) отталкиваться с двух ног и приземляться на две;
б) отталкиваться правой, а приземляться на левую;
в) отталкивать левой, а приземляться на правую;
г) отталкиваться с двух ног, в воздухе успеть сделать полповорота и приземлиться полубоком.
4. Могут ли спортсмены во время забегов на длинные дистанции менять дорожки по которым бегут?
а) нет, не могут;
б) могут;
в) могут, но только те, кто бегут по ближним дорожкам;
г) могут, но только те, кто бегут по дальним дорожкам.
5. По какому дополнительному критерию определяют победителя при равной взятой высоте в прыжках в высоту?
а) по длине разбега, который был использован для взятия данной высоты;
б) по количеству человек, сумевших добраться до этой высоты;
в) ни на что больше не смотрят, оба объявляются победителями;
г) по количеству попыток потраченных на взятие этой высоты.
6. Какое название разминочного бега существует?
а) гусиный бег;
б) утиный бег;
в) олений бег;
г) собачий бег.
7. Как понять «темп ходьбы или бега»?
а) это количество шагов выполняемых за определённое время;
б) это скорость передвижения спортсмена;
в) это время потраченное на прохождение дистанции;
г) это количество беговых движений (руками, ногами и даже головой) выполняемых при прохождении определенной дистанции.
8. По какому варианту прыжков не проводится соревнований в лёгкой атлетике?
а) по прыжкам в высоту;
б) по прыжкам в глубину;
в) по прыжкам в длину;
г) по тройному прыжку.
9. Какое второе название получила лёгкая атлетика за свою популярность?
а) Дама спорта;
б) Госпожа спорта;
в) Принцесса спорта;
г) Королева спорта.
10. Если существует лёгкая атлетика, то какая атлетика будет её противоположностью?
а) трудная атлетика;
б) тяжёлая атлетика;
в) строгая атлетика;
г) невыполнимая атлетика.
Опрос №5
1.