Евгений Иванович Комаров

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы


Скачать книгу

и явление гениальности примет более массовый характер.

      Если применить известное правило Парето к проблемам информационного культуризма, можно утверждать, что из всего объема имеющейся информации в какой-либо области использование ее 20 % на 80 % удовлетворяет потребности пользователей. И наоборот, 80 % информации можно считать незначимой или малозначимой, и она удовлетворяет только 20 % потребностей.

      Поэтому эффективным средством овладения массивом информации считается умение отделять главную (основную) информацию от второстепенной. Такое умение приходит не сразу, поскольку начинающий брейнбилдер не умеет ориентироваться в содержании информации. Можно понять новичка, на которого «давит» информация. Он теряется от ее объема и не знает, что делать. При появлении навыков ориентировки скорость овладения информацией в данной области растет, а затраты времени при работе с ней сокращаются.

      Другое весьма эффективное средство – систематизация информации или раскладка ее по «полочкам». Главный принцип здесь заключается в нахождении существенного признака или ряда признаков, по которым производится систематизация информации. Великим мастером систематизации и упорядоченности был «маленький и великий философ» из Кенигсберга Эммануил Кант (1724–1804).

      Эффективным средством преодоления боязни массива информации выступает также превращение себя на какой-то период времени в… робота, который «вгрызается» в очередной информационный источник и упорно работает с ним. Кто-то бурно протестует против этого организационно-психологического средства, желая оставаться свободной личностью. Но многочисленные примеры эффективных информационных трудоголиков доказывают верность данного положения.

      Глава 4

      Работа с информацией: нагрузки и практичные правила

      Нагрузки

      Работа с информацией тренирует мозг, который в результате может осваивать все большие и большие ее объемы и выдавать собственный информационный продукт.

      Однако в любом виде труда существует опасность перегрузиться, перетренироваться или перейти линию эффективной работы. Если непрерывно «нашпиговывать» голову информацией, то мозг начинает сопротивляться информационному потоку и перестает в должной мере воспринимать его.

      Сравним работу двух информационных культуристов.

      Первый из них интенсивно работает с информацией в определенные интервалы времени, а в остальном его голова остается «свободной». Он постоянно чувствует информационный «аппетит» и не теряет вкуса к различным информационным «блюдам».

      Второй брейнбилдер непрерывно накачивает себя информацией, и однажды его тезаурус достигает точки насыщения. Он пытается втиснуть в себя еще какую-то порцию, но мозг выталкивает ее, требуя времени на отдых. Этот период информационного простоя и расслабления мозга по продолжительности хотя и индивидуален, но может затянуться надолго.

      Перед нами две схемы информационной «накачки». Первая из них более продуктивна,