отражение зеркале – кожа приобретает сероватый нездоровый оттенок, а под глазами появляются мешки и синяки.
– Вы сильно устаете, с трудом справляетесь со сложными задачами, нестандартные ситуации надолго выбивают вас из колеи.
– Вы раздражаетесь по пустякам, нервничаете, а временами на вас наваливается чувство апатии и полного равнодушия ко всему окружающему.
– Вы замечаете, что стали чаще болеть, обычные простуды уже не проходят за несколько дней, как раньше, а тянутся неделями, обостряются хронические заболевания, учащаются проявления аллергии и других аутоиммунных заболеваний.
Все эти симптомы свидетельствуют об одном: организм подает вам тревожный сигнал, буквально кричит о том, что его состояние близко к критическому. Шлаки и токсины, камни, соли и слизь скопились в нем в таком количестве, что если вы не начнете очищать его, ваше здоровье может пострадать очень сильно.
Последствия зашлакованности организма
Балластные вещества – жир и холестерин – откладываются на стенках сосудов.
Холестерин (холестерол) – жирный спирт, который входит в состав клеточных мембран любых живых организмов. Большая часть холестерина (около 80 %) вырабатывается самим организмом, примерно 20 % человек получает с пищей.
Это вещество необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности – обеспечения стабильности клеточных мембран при изменении температуры, синтеза витамина D и некоторых гормонов, вырабатываемых надпочечниками, также есть сведения, что холестерин необходим для полноценной работы мозга и иммунной системы (в том числе предотвращает развитие раковых заболеваний). Однако избыток холестерина в организме приводит к развитию атеросклероза, сопровождающегося образованием в сосудах бляшек, что повышает риск инсульта, инфаркта и других нарушений работы сердечно-сосудистой системы.
Если по какой-то причине (неправильное питание, сбой в работе организма) количество жира и холестерина в организме начинает превышать норму, необходимую для правильного обмена веществ, эти излишки скапливаются в сосудах.
Отложение небольшого количества жира и холестерина в сосудах – естественный процесс, называемый образованием «вторичного жирового депо», однако избыточное отложение ведет к неприятным последствиям. Жир заметно сужает проток сосудов и снижает их эластичность, а кристаллы холестерина травмируют слизистую, вызывая воспаление и образование атеросклеротических бляшек.
У здорового человека стенки сосудов обладают способностью расширяться и сужаться в нужный момент – таким образом обеспечивается движение крови в сосудах от сердца к органам и обратно, а также регулируется давление в венах и артериях.
Сосуды, утратившие эластичность, при наполнении кровью уже не могут нормально сократиться, венозное давление увеличивается, а разница в давлении, существующая между артериальными и венозными