человека. Почему я принимаю то или иное решение, и какое правильное? Правильные решения улучшают нашу жизнь, а за ошибки мы вынуждены платить дорогую цену. Для этого требуется понять, какие психические процессы происходят внутри каждого человека. Другими словами, человек сможет заняться Самопознанием. Результатом чего станет более глубокое и точное понимание себя, появится возможность принятия более правильных решений, определяющих качество и комфортность нашей жизни. По-моему, это достойная цель, которая вполне оправдывает те невеликие средства, что нужно вложить в ее реализацию. А, именно, размышления, осмысление и системный анализ. Да и общение с собой любимым всегда доставляет человеку удовольствие.
Немного следует рассказать о Самопознании. В принципе, этот процесс происходит в человеке всю сознательную жизнь, от рождения до самой смерти, видоизменяясь и подстраиваясь под изменения в окружающем мире. Мы изучаем себя, свои возможности, свое место в окружающем мире. Нравится нам или нет, но процесс Самопознания постоянно присутствует в нашей психике, независимо от того, замечаем мы это или нет, желаем мы этого или нет. Так вот, модель Психики поможет сделать его более эффективным и правильным. А это уже существенное подспорье на пути к искомому счастью. Самопознание нужно, чтобы разобраться из чего состоит наша психика, как она устроена, какова ее структура и каковы взаимосвязи между компонентами. Помимо этого, требуется описать законы и методы функционирования системы, чтобы появилась возможность прогнозировать результат. В принципе, мы это умеем делать, но, описав и формализовав функционирования психики, процесс принятия решений станет более точен, а, следовательно, правильные решения приведут нас к гармонии и счастью. Как говорят математики: Что и требовалось доказать!
Самопознание можно разделить на три составляющие. Самооценка, Самоанализ и Самовнушение. Сначала следует оценить себя. Ведь мы находимся не в бесконечном космосе, не в безвоздушном пространстве, а в мире полном других объектов, как похожих на нас, так и отличных. И задача соотнести себя с окружающим миром, проверить, как мы в него вписываемся, стоит перед каждым человеком постоянно и непрерывно. Кроме того, в Психике всегда имеется в наличии некий образ, которому человек хотел бы соответствовать. Часто применяется термин Идеальный образ. Это не «окаменелое изваяние», а, скорее, набор некоторых качеств и свойств, которые могут быть изменены в процессе жизнедеятельности. Именно с Идеальным образом мы себя тоже сравниваем. То есть сравнение происходит и с внутренним Идеальным образом, и с внешним миром. Это и есть основная функция и задача процесса Самооценки.
Самооценка постоянный процесс, происходящий в Психике. Нельзя сказать, что он не прерывается ни на секунду. Но независимо от возраста мы оцениваем себя и свои действия, и в результате полученной оценки мы корректируем свою деятельность. Этот процесс носит название Обратная связь, и мы поговорим