2—3 пары.
Полезно иметь 5—6 штук хлопковых пеленок «для пеленания», 2 – тонкие, 3—4 – более плотные.
Верхняя одежда
Еще не так давно детской одеждой никто особо не озадачивался, грудничка заматывали в тряпки и платки.
Современная верхняя одежда для самых маленьких тоже возможна без заморочек:
– Меньше всего возни с «конвертом» – это такой мешок для гуляния. Выбирайте по сезону и проверьте, чтобы он не требовал специального ухода (можно было стирать в стиральной машине).
– Шапки. Проще с шапкой-балаклавой. Хотя, некоторые так не считают…
Важно! Выходя на улицу в холодное время года, сначала оденьтесь сами и все подготовьте, и только перед самым выходом одевайте ребенка. Малыша очень легко перегреть!
Особенности терморегуляции младенцев
На повышение температуры окружающей среды тело взрослого человека рефлекторно отвечает повышением теплоотдачи, а у младенцев эти механизмы незрелы. Терморегуляция детей первых месяцев жизни направлена на сохранение тепла.
Груднички плохо переносят жару и быстро перегреваются.
Температура тела
Нормальная температура человека (любого возраста) 36.6—37.1 в складах и до 38 (то есть на 1 градус выше) во рту и в прямой кишке.
Если вы намерили подмышкой или в паховой складе малыша 37—37.1, не паникуйте, полностью разденьте ребенка и предложите ему воды. Перемерьте температуру через 10—15 минут, если она снизилась – все ок, если нет или стала выше, немедленно обратитесь к врачу и начните мероприятия, описанные в конце главы.
Причины стойкого повышения температуры у детей
1. Воспалительные:
– инфекционные (вирусные, бактериальные, грибковые, паразитарные),
– неинфекционные (например, прорезывание зубов).
2. Невоспалительные (перегревание или обезвоживание; эндокринные нарушения).
Если ребенок показался вам горячим на ощупь, измерьте ему температуру. Это можно сделать как жидкостным термометром (в современных моделях вместо ртути используют нетоксичный сплав галинстан), так и электронным. Последним быстрее (быстрее всего инфракрасным), а первым точнее.
Важно! Работоспособность любого электронного прибора зависит от состояния элемента питания. Даже если вы предпочитаете пользоваться электронным термометром, имейте в хозяйстве жидкостный, на случай если «сядет» батарейка.
Как правильно мерить температуру:
Во время термометрии «носик» градусника должен быть плотно зажат в складке тела. Продолжительность процедуры: плюс 20—30 секунд после звукового сигнала для электронного, и, примерно, около 3-х минут, для жидкостного.
Если температура тела объективно повышена, необходимо сразу обратиться к врачу!
Доврачебная помощь при повышении температуры:
– Физическое охлаждение:
1. Полностью разденьте ребенка,
2. положите