информации, за время на изучение и финансовые возможности.
Как видите, в этой теме каждый новый навык может помочь вам выразить около десяти или более поводов для благодарности!
Итак, вспоминаем все то, чему вы научились. Начиная с самых мелочей. Может, вы узнали и освоили новый способ запекания хрустящей домашней картошки или новый вид соуса. Может, изучили новую программу на компьютере или смартфоне. Обработали красиво фотографии или сделали монтаж своего первого видео. Возможно, вы получили диплом или сертификат, водительские права, и начали применять новые знания в своей повседневной жизни.
Постарайтесь вспомнить как можно больше всего, и вы поймете, как много полезного и нового появилось за этот год в вашей жизни! И, пожалуйста, не обесценивайте маленькие навыки. Ведь даже умение правильно выгладить рубашку – это порой очень ценный и полезное умение. Наша жизнь состоит из мелочей, цените это!
Так же напишите свои списки того, чему бы вы хотели научиться в новом году – через благодарность, будто уже умеете это и благодарите за это! Подумайте, что хотите изучить и освоить, начать применять и практиковать, что сможет улучшить и облегчить вашу жизнь, о чем вы мечтаете. Запустите процесс творения и позволения себе принятия всего этого уже сейчас.
Возможно, вы хотите освоить правильное питание, выучить иностранный язык, улучшить навык коммуникации, написание текстов, или выучить новый вид танца, освоить сочетание одежды, уметь разговаривать по душам со своим ребенком и многое другое.
Благодарности для примера:
– Благодарю за мой новый навык вождения машины!
– Благодарю за мое умение гармонично вести домашние дела и домашний бюджет!
– Благодарю за мое умение мыслить и свободно общаться на иностранном языке!
– Благодарю за мое умение быть продуктивным человеком и успевать делать дела в назначенный срок!
– Благодарю за мое умение вести переговоры и находить компромиссы и выгодные решения win-win!
– Благодарю за мой новый навык медитации и более глубокого восстановления сил и энергии!
– Благодарю за мое умение легко знакомиться с новыми людьми и создавать о себе благоприятное впечатление!
– Благодарю за мое успешное обучение катанию на сноуборде!
– Благодарю за мое умение вести беседу и ладить с людьми!
– Благодарю за мой навык легче и быстрее запоминать нужную мне информацию и имена людей!
Напишите то, что для вас важно, что сделало бы вашу жизнь более интересной, о чем вы давно мечтали, может, даже с самого детства, но всегда откладывали – игру на музыкальном инструменте или посещение балетного класса.
У нас есть одна жизнь, и есть только здесь и сейчас. Хорошо, если вы вспомните свои детские мечты, которые ещё не получилось осуществить, и хоть что-нибудь позволите себе реализовать уже в новом году!
Волшебного вам потока энергии Благодарности!
День 5. Благодарности новым знаниям