Владимир Теплицкий

Осознавание – духовная дисциплина в религиях, учениях и практиках


Скачать книгу

природы, по-настоящему управлять ею, вселенной, формировать и изгибать ее внешней силой и по своей воле?

      – Ответом служит: нет! Несотворенным можно управлять, только полностью осознав его и полностью отказавшись от управления. Несотворенное можно осознать только через осознавание.

      – Управляйте, сдаваясь. Изгибать и формировать можно только внутренней волей, пассивное утверждение происходит посредством активного не-утверждения.

      – Сделать – значит испортить, удерживать – значит потерять.

      – Следует ли вмешиваться в дела мира? Нет. Если вмешаться, мир станет недоступен. Небесный сосуд – раскрытие мира – существует за пределами восприятия и желания.

      – Не нужно вмешиваться, нужно танцевать с этим.

      Даосское восприятие мира основано на утверждении, что партнерство  прирожденное право человечества. Несотворенное в наставлениях – это сама природа всех возможностей. Материя творения, которая пребывает в центре всего, что существует. Главная даосская концепция – невмешательство в деятельность и порядок природного мира. Даосы также осознают, что могут давать советы вселенной посредством даосского источника. Этому способствуют тайны, позволяющие через советы формировать и изменять мир.

      Даосский путь – это невмешательство. Танец поможет понять, что взаимодействие с миром должно выполняться так же, как действуют партнеры в танце: каждый согласует свои движения с движениями партнера и оба отдают часть своей индивидуальности самому танцу.

      Главная цель развития – объединение с равновесием. Использование крайностей – этот метод является в Дао основополагающим. Он объединяет не только поток вселенной, но и все ее течение, а также точку динамического равновесия между ними.

      Выполнение практик должно соответствовать следующим общим рекомендациям.

      1. Всегда сидите прямо с осознанностью и вниманием, также ложитесь и стойте в уравновешенной и спокойной позе.

      2. Ходьба должна быть осознанной на каждом шаге.

      3. Воображайте силу планеты, силу неба, текущего сверху вниз через темя и силу, исходящую верх, когда происходит соприкосновение тела-ума и земли.

      4. Представляйте, как энергии сливаются и смешиваются внутри в точке даньтянь.

      5. Не управляйте процессом слияния, просто наблюдайте. Воображайте, что это капли летнего дождя.

      6. Оставайтесь мирными, спокойными и расслабленными, чувствующими пульсацию в теле-уме.

      7. Отвечайте каждый день на вопрос: «Что ценнее для меня: энергия моей жизненной силы, жажда жизни, моя душа или земные блага?»

      Как строить жизнь и укреплять свой дух

      1. Не насилуйте свой дух, не принуждайте, уважайте его.

      2. Сохраняйте в теле-уме равновесие: в нем должно быть одинаковое количество восприимчивости и выразительности.

      3. Поддерживайте осознанность внутреннего потока постоянно, следуйте за волнами инь и янь, вибрирующими в вас.

      4.