в более выгодном свете. Ты придумываешь себе извинения за те высказывания и ситуации, в которых ты, по твоему мнению, недостаточно хорошо проявил себя в своё время.
Во внутреннем разговоре ты проводишь кампанию самооправдания и самопоклонения, которая помогает держаться твоей самооценке на высоком уровне.
Внутренняя болтовня – это служанка самолюбия и культа личности. Это наиболее значительный источник потери силы.
Внутренняя болтовня – одна из наиболее отрицательных черт поведения личности в её повседневной жизни. Во время внутренней болтовни тратится драгоценная жизненная энергия мозга, поэтому внутренняя болтовня утомляет, приводит к заболеваниям и поддерживает хроническое состояние дискомфорта.
Высокомерие
Высокомерие-надменность, кичливость, гордость, презрительное отношение к другим (низшим по уму, положению). (Д. Н. Ушаков)
Высокомерие – выпячивающаяся часть гордыни. Высокомерный человек всегда отделяет себя от других людей. Он проводит границу не прямо, а поведением и словом, с помощью которых показывает свою значимость и важность. Высокомерие часто подкрепляется надменностью, которая усиливается презрением.
Когда энергетика снижается, начинает проявляться гордость, при которой эгоист нуждается во внешнем внимании и внешних доказательствах своей значимости.
Гнев
Нам следует обращаться со своими друзьями так же, как мы хотели бы, чтобы друзья обращались с нами.
Гнев – чувство сильного негодования, возмущения, раздражения. (Д. Н. Ушаков)
Люди очень дорого платят за неумение сдерживать себя. После вспышки гнева человек сначала оправдывает себя, обвиняет других, а потом у него возникает чувство вины. Он начинает себя казнить, т. е. развивается внутренняя борьба. Внутренняя борьба несёт разрушение, лишает жизненной энергии. А эгоизм и в дальнейшем стремится получить энергию, создавая подобные ситуации. На душе же появляется тяжёлый осадок, боль, отчуждение.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.