нужно собрать заранее, чтобы на 38-й неделе она уже стояла и ждала своего часа в прихожей.
Для мамы:
– все документы (паспорт, полис, СНИЛС, обменная карта, родовой сертификат);
– если партнерские роды, то справки об анализах мужа (естественно, заранее нужно узнать, какие анализы нужны, и сдать их, иначе в последний момент мужа не пустят. Обычно, это флюорография и ВИЧ);
– если роды платные, контракт;
– гигиеническая помада;
– резинка для волос;
– питьевая вода;
– легкий перекус;
– телефон;
– зарядка;
– халат и/или сорочка;
– полотенце;
– средства для душа;
– зубная щетка и паста;
– кружка с ложкой;
– крем от растяжек;
– крем для ухода за сосками;
– тапочки (возможно, теплые носки);
– туалетная бумага (лучше влажная);
– маска на глаза (в некоторых роддомах не разрешают выключать свет на ночь);
– накладки на унитаз;
– удобный бюстгальтер для кормления (лучше сразу два);
– вставки (прокладки) в бюстгальтер;
– одноразовые или хлопковые трусики на каждый день;
– послеродовые прокладки;
– утягивающее белье (если хотите, чтобы живот быстрее уходил, но не тугой корсет);
– мазь «Метилурацил» (на случай, если будут швы);
– глицериновые свечи;
– свечи «Нео-анузол».
Для ребенка:
– подгузники 5–10 штук;
– слип с коротким или длинным рукавом и ножками в зависимости от погоды;
– чепчик (только в зимнее время и то, скорее всего, он не нужен – в палате будет очень жарко);
– пеленки 2–4 штуки;
– средство для мытья ребенка сертифицированное 0+;
– одноразовые пеленки 5 штук;
– ватные диски;
– детские влажные салфетки;
– порошок «Банеоцин»;
– перекись водорода;
– ватные палочки.
Первые дни в роддоме
Эти прекрасные секунды – беременность закончилась, роды прошли, и ты держишь на руках младенца, которого так долго ждала! Ты молодец, ты прекрасная мама!
Самое время подумать: а что же дальше? Как кормить? Как пеленать? И нужно ли? Как держать на руках? Как помыть малыша? А когда он откроет глазки? А когда придет молоко? А что делать, если он заплачет? И еще сотни вопросов, которые возникают ежесекундно.
Ну что ж, целая глава будет посвящена именно этим моментам: от первых дней в роддоме до той минуты, когда женщина полностью ощутит себя мамой и почувствует внутреннюю уверенность в том, что она делает. А когда вы прочитаете эту книгу до конца, именно так и будет, я обещаю.
Хочу заметить, что не все дети кричат сразу после рождения: некоторым нужно несколько секунд для того, чтобы громко закричать. Но именно этот крик извещает мир о новой жизни, а вас – о совершенно новом этапе