Мелиса Холмс

Девчонкология


Скачать книгу

лишь чувства…

      Есть старомодная, довольно слащавая песенка, в которой поется: «Чувства… Всего лишь чувства…» Всего лишь? Ха! Да на свете нет ничего важнее чувств!

      Чувства будут влиять на твою дружбу, отношения с родителями, с учителями, с братьями и сестрами – с утра до вечера и каждый день, и особенно в тот период, когда твой мозг постоянно посылает тебе вопросы-сообщения: «Кто я такая?» Сложность состоит в том, что чувства могут охватить тебя в мгновение ока, даже если они нерациональны и не имеют никаких реальных оснований. Реальных оснований, переспрашиваешь ты? Вот о чем речь:

      • Девчонка в школе назвала тебя неудачницей. Разве ты неудачница? Нет, но до сих пор чувствуешь себя неуверенно.

      • Ты получаешь плохую оценку за контрольную. Была ли оценка несправедлива? Нет, но ты все еще злишься на учителя.

      • Одноклассник насмехается над машиной, на которой ездит твоя мама. Скажи-ка, ездить на вашем авто удобно? Да, но ты по-прежнему злишься.

      Чувства сами по себе не плохи, но плохим может быть способ, которым мы их выражаем. Сопоставляй свои чувства с тем, что происходит на самом деле. И если тебя захлестывает какое-то чувство, помни, ты можешь его изменить!

      Согласие при несогласии

      Терпимость. Это слово, которое в наши дни то и дело повторяют все и всюду. Каждый имеет право на собственное мнение, собственные предпочтения, собственную неприязнь, собственные идеи. Быть терпимой к мнению других – вовсе не означает с ним соглашаться. Терпимость подразумевает, что ты миришься с чем-то таким (с мнениями, убеждениями, поступками, внешностью), с чем можешь быть не согласна. Это не значит, что у тебя нет собственного мнения или ты не можешь за него постоять. Это значит, что нужно уметь выслушать и другую сторону, быть открытой для новых идей и договориться о несогласии, если вам так и не удастся нащупать общую почву. Умение договариваться о несогласии – это часть умения проявлять терпимость и уважение.

      Терпимость также означает, что люди могут вести себя, одеваться, разговаривать и выглядеть иначе, чем ты, но ты учишься принимать их такими, какие они есть, даже если тебе не нравится то, что ты видишь или слышишь (если только человек не причиняет тебе физической или эмоциональной боли).

      Все наши различия создают разнообразие этого мира. Терпимость – это принятие разнообразия и умение ценить его за то, что оно делает мир интересным. Вероятно, ты уже слышала об этом раньше, но это стоит того, чтобы повторить: если бы все в мире были одинаковыми, мир был бы очень скучным местом! У всех хорошо получается радоваться тому общему, что есть у нас с друзьями, но мы должны учиться уважать и ценить наши различия так же, как и сходства.

      Ты можешь уважать чье-то мнение, не соглашаясь с ним. Учиться уважению и терпимости бывает непросто, но это очень важно. Это помогает жить в мире с людьми, которые от тебя отличаются. Так каждый из нас может внести свой вклад в дело мира в широком смысле