внимания к его персоне или излишней похвалы. Застенчивые же люди способны засмущаться даже наедине с собой, так сказать, без явных на то причин.
Определить застенчивость однозначно невозможно. Психологи по-разному трактуют состояние излишней робости. Например, известный американский психолог и психотерапевт Ф. Зимбардо для определения застенчивости обращается к толковым словарям английского и русского языков. Зарубежные толкователи определяют застенчивость как преграду для сближения по причине робости и недоверия. Кроме того, четко выделены такие характеристики, как неуверенность, подозрительность и сомнение. Английский словарь Уэбстера за основную характеристику принимает неловкость, стеснение в присутствии других людей. Русское определение застенчивости Ф. Зимбардо заимствует у В. И. Даля, который называет подобного человека «охотником застесняться, не показываться». Надо признать, что русское определение более точное, оно дополнено такими качествами, как несмелость, робость, излишек совести или стыда. А вот еще более точное дополнение: «неуместно скромный и робкий; непривычный к людям, молчаливый».
В общем, застенчивость – не психическое заболевание, это скорее состояние психики, при котором человек испытывает физический и моральный дискомфорт. Степень проявления застенчивости может быть разной – от легкого стеснения до глубокой замкнутости.
Однако разногласия в определении не меняют сути: застенчивость не должна оставаться спутницей человека. Бороться с ней можно, и чем раньше, тем лучше. Поэтому поговорим исключительно о детской застенчивости, преодолеть которую проще.
Детская застенчивость
Избавиться от наследственной предрасположенности к гиперстеснению сложнее, чем от приобретенного качества.
Детская психика освобождается от застенчивости намного дольше взрослой. Для положительного результата необходимо всестороннее вмешательство взрослых.
Застенчивость у ребенка заметна с раннего возраста. Уже к 2 годам малыш начинает проявлять неконтролируемые порывы стеснения и смущения, беспричинно избегая людей. Наверняка каждому доводилось наблюдать за ребенком, который то и дело прячется за мамину ногу, а если ему задать вопрос, лишь молча смотрит исподлобья. Если такое повторяется довольно часто, родителям не стоит успокаиваться мыслью о банальном детском стеснении. Это явный признак застенчивости, и принимать меры нужно незамедлительно.
Кроме поведенческого аспекта, застенчивых детей отличает повышенная утомляемость. Физическая активность излишне стеснительного ребенка, к сожалению, очень низка, чего не скажешь о его мыслительной деятельности. Молчание отнюдь не означает, что ребенок глуп или не в состоянии анализировать, – его внутренний мир богат и насыщен. А чем впечатлительнее застенчивый ребенок, тем сложнее ему выразить эмоции, ведь выставлять чувства напоказ – непреодолимая для