разложенной на столе изображениями вверх. Такой способ является наиболее безопасным для клиентов, так как снижает тревогу. Рассматривая изображения, человек выбирает картинки, вызвавшие самые сильные эмоции (как позитивные, так и негативные).
Выбор карты в открытую является более осознанным и контролируемым. Поэтому часто клиент выбирает те изображения, которые, по его мнению, наиболее социально одобряемые и ожидаемые консультантом или обществом.
2. Вслепую. При этом способе карты раскладываются рубашкой вверх. Человек выбирает любую случайную карту. Такой способ позволяет установить более тесный контакт с бессознательным. Здесь клиент самостоятельно ищет интерпретацию выпавшей карты и связывает её содержимое с актуальной ситуацией.
3. Кроме этих двух способов, можно использовать комбинированный выбор. В этом случае вначале предлагается сделать выбор карты в открытую (осознанное отношение к своей проблеме), затем извлечь несколько картинок вслепую. Также можно предложить клиенту вслепую выбрать изображение, а в открытую – слово (или наоборот).
Полезно предоставить клиенту возможность самому выбрать уровень работы с метафорическими картами, то есть выбирать более сознательно (в открытую) или доверится своей интуиции (в слепую).
***
Практика без теории ценнее, чем теория без практики.
Техника «Наоборот»
Колода: сюжетная (универсальная, специальная или ресурсная).
Цель: поиск новых, нестандартных способов решения сложной ситуации или ответов на вопрос.
1. Подумайте о ситуации, которая вас беспокоит.
2. Вытащите карту вслепую. Внимательно рассмотрите её и ответьте на пять вопросов. Обязательно запишите ответы.
• Что вы видите на карте? Как она связана с вашей ситуацией?
• Чего на карте не хватает? Как это связано с вашей ситуацией?
• Что на карте лишнее? Как это связано с вашей ситуацией?
• Какой элемент на карте самый незначительный? Как это связано с вашей ситуацией?
• Какой элемент, кажущийся значительным, является неважным? Как это связано с вашей ситуацией?
Часть вторая. МАКоучинг. Что это за зверь?
Победа – это преодоление препятствий к достижению цели, но цена победы лишь такова, какова ценность достигнутой цели.
Причём тут теннис? МАКоучинг как метод работы
Английское слово «коучинг» (coaching) переводится как «тренерство». В настоящий момент слово активно используется для обозначения метода, в процессе которого коуч (специалист) помогает своему клиенту достичь некой жизненной или профессиональной цели. Главная отличительная черта коучинга от других методов работы заключается в ориентации на достижение чётко определённых целей.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту