упражнений (гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду) каждый спортсмен имеет свой индивидуальный стиль, что очень усложняет анализ исполнения упражнений. Фитнес-тренер должен быть способен, опираясь на принципиальные закономерности освоения навыков, несмотря на большую вариативность индивидуальных способностей клиентов, помочь им в совершенствовании техники исполнения упражнения.
Чрезмерное проявление эмоций, характеризующее отсутствие самоконтроля у фитнес-тренера, может быть нежелательным. При этом не только ухудшаются результаты его клиентов, снижается его собственная способность принимать правильные решения.
Роль фитнес-тренера
Ведущая роль тренера реализуется на всех уровнях обучения, а также при реализации дидактических принципов.
Поочередность практических действий фитнес-тренера в процессе обучения:
1) устанавливает цель обучения,
2) устанавливает задачи обучения,
3) устанавливает начальный уровень подготовки,
4) устанавливает этапы обучения – начальное, углубленное и т. д.,
5) устанавливает критерии оценки,
6) вырабатывает стратегию обучения – целостный метод и по частям; очередность освоения и т. д.,
7) создает необходимые условия обучения,
8) подготавливает инвентарь и учебные пособия,
9) оценивает уровень освоения в целом и по частям.
Основные черты, которыми должен обладать процветающий фитнес-тренер ХХI века
Далее приводятся основные черты, которые вы должны в себе развить, если хотите процветать и быть лучшим в своем деле в ХХI веке.
1. Образование, наличие сертификатов признанных учреждений. Это поможет вам добиться признания среди профессионалов и клиентов, чьи знания растут не по дням, а по часам.
2. Непрекращающийся процесс обучения. Читайте книги, участвуйте в образовательных конференциях. Это необходимо для обеспечения постоянного профессионального роста и возможности предоставлять клиентам свежую информацию – наука фитнеса постоянно развивается.
3. Глубина и разносторонность образования. Эта черта позволит вам расширить клиентуру, сделать программы эффективнее, сохранить интерес к своей работе.
4. Умение определять постоянно изменяющиеся запросы населения. Старайтесь всегда держаться на лезвии бритвы, учитесь удовлетворять постоянно изменяющиеся нужды и запросы клиента.
5. Освоение новых тенденций в фитнесе. Будьте пионером новых идей.
6. Умение работать на персональном уровне. Если программе не хватает индивидуальности, значит, вы плохой тренер: вы не можете воспользоваться преимуществом работы один на один.
7. Постоянный диалог с клиентом. Вы должны четко представлять себе цели ваших клиентов, умело удовлетворять их, предоставляя безупречные услуги.
Главное – уметь очаровывать, уговаривать, учить, заинтересовывать, при необходимости