Лиза Мока

Главное – спокойствие!


Скачать книгу

Таких ситуаций много, не только вирус, и наша задача, как взрослых, научиться решать проблемы, приходящие с этими переменами, и адаптироваться к ним.

      Беременность – это не диагноз, это счастливое ожидание, радостное время, которое вы будете вспоминать всю жизнь! И в этом событии нет места запугиванию или грубости. Ни с чьей стороны!

      Если вдруг что-то пошло не так, никогда не отчаивайтесь и не переживайте, все можно проконтролировать, сделать наилучшим образом, ведь именно для этого медицина так развивается! Хорошо, если в вашу беременность с вами рядом будет человек, который сможет поддерживать вас. Иногда с этим чудесно справляется муж, иногда врач, а иногда это может быть акушерка, доула, психолог. Это должен быть человек, с которым будет просто делиться своими опасениями и который сможет развеять страхи относительно вашей беременности!

      Зачастую мужья прекрасно решают эту задачу, женщины очень эмоциональны, и кто, если не муж, сможет успокоить нашу беспощадную мнительность словами: «Дорогая, я уверен, все хорошо!» (даже если после этой фразы он судорожно станет дозваниваться доктору). Вовремя вернуть себе ощущение уверенности очень важно, чтобы иметь возможность адекватно оценить ситуацию и принимать решения.

      Ваш организм меняется

      Маленькие сроки беременности, когда вы сами еще не можете поверить в то, что уже произошло, когда никто из окружающих еще не видит изменений, я называю «время тишины». Нельзя никак повлиять в такие дни на то, что происходит внутри, неловко еще кому-либо рассказывать и очень боязно, потому что нет никакой возможности проконтролировать, как там все происходит!

      Есть ряд признаков, которые могут указывать на то, что беременность наступила:

      • темнеет ареола соска (могут появиться бугорки мелкие);

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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