Программа дополнительного образования детей «Самбо». Евгений Головихин

технологии собственно планирования можно выделить следующие основные операции:

      – определение конечной целевой функции плана и промежуточных задач подготовки;

      – определение программно–нормативной основы достижения конечной цели и промежуточных задач;

      – определение необходимого объема знаний, умений, навыков;

      – определение основных суммарных параметров тренировочных нагрузок;

      – распределение тренировочных нагрузок во времени.

      Кратко рассмотрим особенности и условия выполнения каждой операции:

      Конечная целевая функция каждого плана, а также промежуточные задачи выбираются в зависимости от возраста, уровня подготовленности занимающихся, от стажа занятий, специфики избранного вида спорта и форм организации занятий. При этом конечные цели определяются, как правило, на большие периоды занятий (обычно на несколько лет или на один год), а на менее продолжительные этапы занятий ставятся конкретные задачи, последовательное решение которых должно быть направлено на достижение конечной цели.

      После того, как поставлены цели и задачи спортивной подготовки, переходят к определению содержания учебно–воспитательного и тренировочного процесса. Определение необходимого объема знаний, умений и навыков осуществляется на основе систематики и классификации техники и тактики вида борьбы, опыта, накопленного теорией и практикой спорта.

      К программно–нормативным основам планирования относятся спортивно–технические показатели и контрольные нормативы, характеризующие подготовленность и функциональное состояние занимающихся. Такие показатели и нормативы выбираются на основе Единой Всероссийской спортивной классификации, данных медицинского и врачебного контроля, а также на основе модельных характеристик, отражающих уровень развития вида борьбы и состояния спортсменов, способных показывать высокие спортивные результаты.