малыша усилится.
• Организуйте жизнь вашего ребенка таким образом, чтобы его активность находила полезное применение. Например, займите его подвижными играми. Не запрещайте ребенку быть активным, не уговаривайте постоять или посидеть тихо. Холерик активен от природы. А переделать то, что ею заложено, невозможно.
• Избегайте наказаний, связанных с лишением свободы движений: сидение, укладывание в кровать (кстати, запомните крепко-накрепко: кровать – это место сна, а не наказания) и другое.
• Учите малыша правилам общения: говорить спокойно, не перебивая других; просить, а не требовать; извиняться, если нагрубил. Маленькая хитрость: делайте это после того, как ребенок успокоится, а не сразу же после проступка. Помните, что умение управлять собой появляется с возрастом.
• Постарайтесь развить у ребенка выдержку и усидчивость. Для этого пусть малыш займется рисованием, лепкой, рассматриванием картинок, поиграет со сборно-разборными игрушками.
• Полезны игры с остановкой движения (например, «Море волнуется раз»), которые учат холерика переходить от состояния возбуждения к успокоению.
Игра «Море волнуется раз»
Ведущий произносит слова: «Море волнуется раз», «Море волнуется два», а другие дети в это время двигаются – бегают, прыгают, ходят… Услышав слова «Море волнуется три, любая фигура на месте замри», малыши замирают на месте, изображая кого-нибудь или что-нибудь.
Затем ведущий подходит по очереди к каждому игроку, который должен изобразить «ожившую» фигуру.
После того как все выступят, ведущий выбирает того, чья фигура ему понравилась больше всех. Он становится ведущим, и игра начинается сначала.
Ранимые меланхолики
Меланхоликам присущ слабый тип высшей нервной системы, при котором процессы возбуждения и торможения слабые.
Малыш-меланхолик – серьезный не по годам, чувствительный и ранимый ребенок. Он часто плачет. Говорит тихо, а радость выражает улыбкой или тихим смехом. Он добрый, мягкий и доверчивый. Такому малышу бывает хорошо только с теми, кого он любит и с кем чувствует себя уютно и надежно. Он слишком впечатлительный и замкнутый, не уверен в себе, боится непривычной обстановки и незнакомых взрослых.
Ребенок-меланхолик, как правило, медленно засыпает, любит тихонько полежать в кроватке и помечтать. Спит он неглубоко и чутко. Утром малыш долго не может подняться.
Аппетит малыша неустойчивый.
Ребенку-меланхолику нравятся тихие игры. Он любит посидеть спокойно в одиночестве. Малыш охотно займется рисованием, музыкой и сочинением стихов.
Что вам делать:
• Давайте своему ребенку выражать свои чувства: не ругайте его, если он заплакал или долго грустит. Имейте в виду, что невыраженные чувства могут даже стать причиной частых простудных заболеваний, гастрита, астмы.
• Хвалите за успехи, а не сосредотачивайтесь на ошибках. Меланхолики очень чувствительны и долго переживают неудачи. Они легко внушаемы, поэтому используйте это качество