в случае незапланированных расходов.
Комплект вещей в родильный зал:
Питьевая вода (2 бутылки по 0.5л без газа).
Рубашка для родов (хотя, все же, несколько рубашек дадут в роддоме).
Носки, которые согреют ноги, если будет прохладно.
Моющиеся тапочки.
Компрессионные чулки (о том, как их подобрать, женщине лучше проконсультироваться заранее со своим врачом).
Средства гигиены (туалетная бумага и влажные салфетки).
Одноразовые пеленки (в роддоме вас также снабдят пеленками, но ваши также могут пригодиться).
Легкий перекус (на случай долгого пребывания в ожидании родов лучше иметь небольшой запас еды, например, печенье, хлебцы или бананы).
Телефон и зарядное устройство к нему.
2. Вещи для послеродового периода
Послеродовые прокладки (намного больше обычных). Их придется часто менять.
Послеродовое нижнее бельё (несколько трусов и бюстгальтеров для кормящих, желательно недорогое, эластичное и из натуральных материалов).
Одежда домашнего фасона (халат, 2-3 ночные рубашки или пижамы для кормящих).
Средства гигиены (гель или мыло, зубная паста и щетка, ножницы и пилочка для ногтей, шампунь, косметика для ухода за кожей, в т.ч. крем от трещин на сосках).
Расческа, резинки или заколки для волос.
Впитывающие вкладыши в бюстгальтер.
Тапочки (моющиеся).
Несколько полотенец.
Несколько одноразовых или многоразовых пеленок.
Набор посуды (может не пригодится, если рожаете по контракту – вам все предоставят).
Небольшой запас продуктов на первое время (вода, чай, печенье, фрукты, йогурты и т.п).
На выписку Вам понадобится комплект вещей и обувь по сезону, а также небольшая косметичка (молодая мама должна хорошо выглядеть!). Эти вещи можно сразу взять с собой или попросить близких привезти ко дню выписки.
3. Вещи для новорождённого
Одежду, которую Вы приготовите для малыша на первое время, следует предварительно простирать и прогладить утюгом с двух сторон.
«Памперсы».
Пеленки тканевые: фланелевые и байковые.
Распашонки, боди, ползунки (минимум 5-6 шт).
Шапочки, царапки и носочки (минимум по 3 шт). Шапочки следует взять разных размеров.
Махровое полотенце.
Средства гигиены для новорождённого: детское мыло, влажные детские салфетки, ватные диски и палочки с ограничителем, зеленка, перекись водорода, детский крем, крем под подгузник, детские гигиенические ножницы и электронный термометр.
Пустышка и бутылочка для кормления (в случае искусственного вскармливания).
Комплект вещей на выписку.
Не лишним также будет подписать каждую из сумок и положить в одном месте, предварительно сообщив о нем своим близким. Это сэкономит время и может помочь при экстренных сборах в роддом.
#4. Партнерские роды: нужны ли они? Чем мужчина может помочь в родах?
Принимать решение о партнерских родах