Андрей Нижегородов

Повышение иммунитета. Хроники борьбы с COVID-19


Скачать книгу

Поверьте, что автор, в каждый момент работы над книгой понимает это. Сразу, на первой же странице «польза N.1_корень солодки». И таких польз будет ещё 99

      2

      саногенез – внутренняя борьба самого вашего организма против болезни. На этом месте, иногда каламбурю: саногенез – это самогенез

      3

      1 Ди Роса Ф, Ваттс TH. От редакции: Т-клетки костного мозга в центре внимания в иммунологической памяти . Фронт Иммунол . 2016; 7 : 596. {PMC бесплатная статья } { PubMed } { Google Scholar } =     .  2.Ди Роса Ф., Пабст Р. Костный мозг: гнездо для мигрирующих Т-клеток памяти . Тенденции Иммунол . 2005; 26 : 360-366. { PubMed } { Google Scholar }

      4

      3. Пейджи Чен , а, Лицзюань Мао , а, б Джордж П. Нассис , а, с Питер Хармер , д Барбара Э. Эйнсворт , а, е и Фужун Ли ф =Коронавирусная болезнь (COVID-19): необходимость поддерживать регулярную физическую активность при соблюдении мер предосторожности /Sport Health Sci . 2020 март; 9 (2): 103–104. Doi: 10.1016 / j.jshs.2020.02.001

      5

      4. Могендович М.Р., Тёмкин И.Б.«Анализаторы и внутренние органы", Москва, изд Высшая школа» 1971,== 5.Могендович М.Р., Тёмкин И.Б.кФизиологические основы лечебной физичиеской культуры. Удмуртия, 1975

      6

      Только польза возведенная в привычку может принести долгосрочные результаты

      7

      Валерий Александрович Черешнев. Академик РАН. Президент Российского научного общества иммунологов. Научный руководитель Института иммунологии и физиологии УрО РАН. Специалист в области фундаментальной медицины и иммунологии, создавший новые научные направления – иммунофизиология и иммунопатофизиология. Изучает экологию и иммунитет, иммунные механизмы воспаления, стресса, сердечно-сосудистой патологии, опухолей, СПИД, радиационных и механических поражений

      8

      6.Академик Черешнев: Как подготовить организм к встрече с вирусом . https://rg.ru/2020/04/14/akademik-chereshnev-kak-podgotovit-organizm-k-vstreche-s-virusom.html, Наталья Панасенко , 14.04.2020 07:00/.

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