Планирование своего дня, рабочей недели.
– Анализ прошедшего дня с учетом того, что вы успели и не успели сделать из запланированного
– Регулярное расхламление и размусоривание своего дома (под веселую музыку выбрасываем все, чем не пользовались последние полгода).
– Уборка с таймером (не больше 15 минут в день).
– Привычка одеваться, обуваться, причесываться и полностью приводить себя в порядок, даже если ты не собираешься весь день выходить из дома.
– И – самое главное: не забывать любить и баловать себя! Регулярно находите время для ухода за собой и своих любимых занятий.
Полезные ссылки на Интернет-ресурсы, которые помогут вам познакомиться с системой Флай-Леди:
http://www.flylady.ru/
http://flylady-ru.livejournal.com/
http://flymama.info/home/s-chego-nachat/
(флай-мама. Быт с ребенком на руках)
Игры, в которые играют дети
Наверное, каждая женщина знакома с ситуацией, когда шкаф ломится от одежды, а надеть нечего. Я заметила, что абсолютно такая же ситуация бывает у наших детей! Весь дом завален игрушками, а они слоняются по дому в поисках развлечений.
Вначале у Максима было совсем немного игрушек – в основном, подаренные родственниками и друзьями. Мы были еще совсем молодые и неопытные родители и не знали, что понравится нашему малышу. Но когда я вечером все чаще стала жаловаться мужу, что наш ребенок сводит меня весь день с ума, и я уже не знаю, чем его занять, мой супруг сделал вывод, что чаду просто не хватает игрушек, и мы отправились в магазин.
Наш выбор пал на отдел развивающих игрушек. «Это так полезно для развития мелкой моторики, воображения, натуральная древесина, никаких токсичных красок», – щебетал продавец-консультант, и мы основательно затарились, оставив в магазине немалую сумму денег.
Но… Макс развивался с новыми игрушками от силы 20 минут в день, а все остальное время продолжал гонять кота по квартире, распускать мое вязание и копошиться в ящике с инструментами.
– Да просто он мальчик, ему нужно побольше машинок, – авторитетно заявила наша бездетная подруга. Хорошо, мы купили машинок – легковых и грузовых, больших и маленьких, дешевых китайских и дорогих коллекционных «Чаек». И мне стоило больших усилий отговорить мужа от покупки джипа на радиоуправлении.
Но буквально через неделю машинки отправились в коробку к «развивалкам», а Макс продолжил сводить нас с котом с ума.
– Вашему ребенку почти 2 года. В этом возрасте дети начинают проявлять интерес к творчеству, лепке, рисованию, – сказала нам педагог в Центре раннего развития.
ОK, в нашем доме появились цветные мелки, альбомы для рисования, пальчиковые краски и пластилин. И тут мы попали в десяточку! Пальчиковые краски до сих пор у нас в списке фаворитов (не забудьте только раздеть ребенка перед рисованием и заранее наполнить ванну водой). Цветные мелки тоже произвели фурор, и теперь мы рисуем везде – дома в альбоме, в машине, на прогулке – на асфальте.
В