чтобы похвалиться своими бабулей и дедулей (дай Бог им долгих лет жизни и здоровья). Я хочу поделиться с вами выводами, к которым пришел автор, разговаривая с долгожителями ‒ пожилыми людьми с молодыми душами.
Владимир Яковлев пишет, что он с самого начала ожидал, что у всех тех, кто живет долго и счастливо, будет нечто общее. Какой-то единый секрет. Например, это могло бы быть бережное отношение к здоровью и правильное питание. Сам Владимир, например, предполагал, что секрет в физических оздоровительных практиках – занятиях спортом, йогой. Но, посвятив примерно полтора года встречам и интервью, понял, что телесные практики и спорт – это, безусловно, важно, но не является главным фактором, объединяющим героев его книги. Спустя еще примерно год Владимир нашел то, что объединяет всех счастливых долгожителей. Это была их философия и отношение к жизни.
«Принятие и расслабленность» – такими двумя словами автор описал отношение к жизни счастливых людей. Это то главное, что действительно объединяет всех героев его книги.
Многие долгожители прожили сложную, насыщенную разными неурядицами жизнь, а некоторые и сейчас живут в сложных условиях, которые по меркам современного общества вряд ли можно назвать отличными или даже хорошими.
Однако герои книги «Возраст счастья» не думают о том, что у них в жизни что-то неправильно. Они не размышляют, что когда-то в прошлом они могли поступить иначе или другие люди могли бы поступить иначе с ними. Они не рассматривают другие варианты ни сейчас, ни в прошлом, а также они открыты для будущего – любого будущего.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.