домашних условиях можно делать процедуру, получившую название мини-пилинг (от английского pilling – отшелушивание). Этот способ очистки кожи позволяет разогнать кровь, удалить омертвевшие участки кожной ткани, разгладить и освежить лицо, улучшить его цвет.
Для мини-пилинга понадобится поролоновая губка (или специальная косметическая щетка), туалетное мыло высокого качества, а также чайная ложка мелкой соли или соды. Сначала с помощью влажной губки или щетки намыливаем лицо, затем наносим на губку приготовленную соль или соду, распределяем равномерно по поверхности и массируем лицо. Особое внимание уделяем участкам, где чаще всего появляются черные точки, расширенные поры, пигментные пятна и т. п. Потом споласкиваемся последовательно теплой и холодной водой. Не увлекайтесь мини-пилингом – его можно делать не больше двух раз в неделю.
5 марта, вторник
23-и лунные сутки (2.50)
Луна в созвездии Стрельца, фаза Луны IV
Медитация «Я накапливаю силу»
Эту медитацию следует проводить на природе в ясный солнечный день. Вы можете окунуться в траву, или прислониться к дереву, или, стоя посреди поляны, протянуть руки солнцу. Произнесите такие слова:
Я един с могуществом Вселенной. Я накапливаю в себе золотоносную энергию солнца. Я принимаю изобилие.
Сделайте глубокий вдох и выдох, представляя, как золотистые солнечные лучи проникают в ваше тело. Улыбнитесь и мысленно пожелайте счастья и благополучия всем живущим на земле.
Затем произнесите:
Я верю в то, что отныне становлюсь сильнее и могущественнее. Благодарю Мать-Землю за щедрые дары. Благодарю Небесного Отца за растущее изобилие. Я трансформирую свое сознание. Отныне я привлекаю только счастье, здоровье, богатство и любовь!
6 марта, среда
24-е лунные сутки (3.46)
Луна в созвездии Козерога (3.12), фаза Луны IV
Компасная школа фэншуй
Говорят, что существовало более 30 школ фэншуй. В наши дни наибольшую популярность обрела традиционная Компасная школа, которая существует более 3000 лет и практикуется во всем мире. В этой школе компас используется для определения севера, после чего остальные семь направлений встают на места сами. Компасные направления неподвижны и постоянны: север – всегда север и в доме, и в офисе, и в саду; а юг – всегда юг и т. д. Согласно учению традиционной Компасной школы, пространство дома или офиса разделяется так называемой сеткой Багуа на восемь секторов. Каждый соответствует определенному аспекту жизни и одному из восьми компасных направлений: север, северо-восток, восток, юго-восток, юг, юго-запад, запад, северо-запад.
7 марта, четверг
25-е лунные сутки (4.30)
Луна в созвездии Козерога, фаза Луны IV
Сардоникс
Разновидности оникса с коричневыми, розоватыми, бурыми и белыми полосками называются сардониксами. «Камни из Сарда» были известны в Европе с давних времен. Ониксы и сардониксы, в частности, широко использовались для вырезания камей и гемм. Разноцветные