окружающих;
– подозрительность и богатое, но направленное на негативное развитие ситуации воображение;
– мстительность;
– сложности в установлении крепких дружеских связей и личных отношений;
– потребность постоянно менять внешнюю картинку: место жительства, место работы, партнера, друзей. С одной стороны, человек из-за отсутствия подобного опыта не знает, как продолжать развивать взаимодействие с окружающими, с другой стороны, он страшится повторения пережитой когда-то боли.
8. ОБИДА: “Мои личные границы нарушались/ я подвергался бесцеремонности или даже насилию со стороны родителей”.
ПОСЛЕДСТВИЯ:
– диффузность: трудность в определении своих границ как физических, так и ментальных;
– неумение сказать “нет”;
– затворничество и замкнутость;
– распущенность в определенных аспектах;
– повышенная вероятность стать жертвой тирана, преступного посягательства, насилия, аварийных ситуаций;
– сложности в установлении продолжительных контактов из-за недостатка доверия к людям и миру;
– неумение расслабиться, следствием чего становится постоянная готовность обороняться и охранять свои границы;
– сложности в сфере личных отношений, особенно в интимном плане;
– повышенная любовь к животным как проекция собственной бессловесности и беспомощности.
9. ОБИДА: “У меня всегда были только обязанности, но при этом практически никаких прав”.
ПОСЛЕДСТВИЯ:
– отсутствие личных потребностей, вернее их устойчивое игнорирование;
– дефицит в сфере развития эмоционального интеллекта;
– жертвенность и аскетичность наряду с эмоциональной скупостью и даже жесткостью;
– отсутствие значимых достижений в жизни;
– неспособность получать удовольствие от процесса общения, работы, происходящего вокруг или внутри;
– скверный характер;
– диковатость в общении;
– странности в поведении, одежде, суждениях.
10. ОБИДА: “все запрещали и пугали преградами”.
ПОСЛЕДСТВИЯ:
– неумение добиваться своих целей;
– социофобия;
– нерешительность, вечные сомнения, что приводит к массе неиспользованных шансов во всех сферах жизни;
– косноязычие, неспособность внятно доносить свои мысли и идеи до окружающих;
– боязнь публичных выступлений, сложности с самопрезентацией;
– стеснительность, застенчивость;
– трудности в установлении контакта и в коммуникации;
– отстраненность, замкнутость, одиночество;
– озлобленность на весь мир и себя.
Это далеко не полный список тех токсичных последствий, которые оказывают на жизнь обиды.
И если вы хотя бы в чем-то узнали себя, то, наверняка, уже увидели смысл в том, чтобы распрощаться с обидами раз и навсегда. Мы этим непременно займемся, но прежде давайте определимся с локацией и объемами отравляющих жизнь обид.