до 50–60), обвиснет все тело: и руки, и бедра, и живот.
Почему все-таки мы становимся шарпеями? Это происходит от того, что после резкого, быстрого снижения веса уменьшаются жировые отложения, а кожный покров, который был распределен на большие объемы подкожно-жировой клетчатки, к огромному сожалению, не успевает сократиться.
Кожа привыкла уже к вашему «полному» состоянию, она натянута, и как только вы уменьшаетесь, жир уходит, а кожа обвисает. Поэтому не зря всегда говорят, не гонитесь за быстрыми результатами похудения. Сбавляйте вес не больше, чем на 1 килограмм в неделю.
Худеть надо красиво.
Ко мне в клуб нередко приходят клиенты, которые уже похудели. Они хотели бы найти для себя программу, которой они бы занимались, и чтобы она помогала им оставаться стройными без особых усилий и ограничений.
Задаешь вопрос, а как вы худели? И когда в ответ слышу, что сидела на диете и не занималась фитнесом, то сразу прошу поднять футболку и показать живот. От того, что вижу, часто хочется плакать. Это действительно ужас.
Девушка стоит передо мной в одежде вся такая стройная красивая, а когда она оголяется – это настоящий ночной кошмар. Таких клиенток, не колеблясь, отправляю на Оксисайз.
Огромный плюс дыхательных методик в том, что когда вы их используете для похудения, никогда не происходит обвисания кожи.
Но уж раз у нас с вами так неудачно получилось, то я вам так же, как и всем желающим похудеть предлагаю наилучший выход: welcome to Oxycise! Данная методика реально поможет вам подтянуть кожу.
Конечно, вам понадобится определенное время на это, но результат превзойдет ваши ожидания. Никогда не забуду один случай из своей практики. У меня была клиентка Наталья, она весила порядка 130 килограммов и худела в наших новомодных клиниках по супермодным методикам. Ей удалось быстро потерять килограммов 20-25, потом еще 10, и тут начался полный кошмар. Вся кожа обвисла, и врач ей сказал, что надо делать хирургическую операцию.
Она очень испугалась и решила пока взять тайм-аут. Спустя неделю ей на глаза попадается моя программа Оксисайз и она решила попробовать подышать, чем черт не шутит. Хуже-то уже все равно не будет. Не прошло и полутора месяцев, как ее кожа подтянулась, и она еще вдобавок очень здорово похудела. Не только для нее, но и для меня это был полный шок.
Поэтому, если вы столкнулись с такой проблемой, как обвисание кожи после использования диет, не огорчайтесь и займитесь Оксисайзом. Желаю вам удачи.
Зачем нужна мотивация?
Очень часто слышу одну и ту же просьбу от своих клиентов или вопрос от журналистов:
– Марина, промотивируйте меня! – настаивают клиенты. Или: «Марина, а как вы мотивируете своих худеющих?»
От таких вопросов начинаю просто раздуваться от злости. Отвечаю всегда так: никакая дополнительная мотивация не нужна, нужно просто хотеть стать стройным. Но мы все с вами разные, у каждого из нас свой характер и темперамент, каждый добивается