отжимают. Полученный слизистый раствор принимают в качестве слабительного средства по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2–3 недель.
Сенна (листья). Заливают 10 г (1 ст. ложку) измельченного листа сенны стаканом горячей воды и затем либо выдерживают 30 минут на водяной бане, либо кипятят 10 минут на слабом огне. Затем охлаждают при комнатной температуре, процеживают и доливают кипяченой водой до первоначального объема. Принимают в качестве слабительного средства по 1/2 стакана утром и на ночь. Хранят не более суток.
Зверобой. Залить 1 ст. ложку травы стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Процеженный отвар пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
17 января
Зеленая аптека Погожевых. Запор
Ревень горький. Сильно измельченные корни заливают 70-процентным спиртом в соотношении 1:5. Настаивают в темном прохладном месте 10–12 дней, затем тщательно процеживают. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой.
Укроп и солодка. Смешать 5 г семян укропа, 20 г корня солодки. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, долго настаивать. Процеженный настой пить по 1/2 стакана через час после еды.
Тмин (семена). Залить 1 ст. ложку семян тмина стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.
Бузина (ягоды). Залить 2 ст. ложки ягод бузины стаканом кипятка, настаивать 10–12 часов, процедить, пить по 1/3 стакана на ночь.
Одуванчик (корни). Залить 2 ч. ложки измельченного корня стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой. Жостер слабительный. Залить 1 ст. ложку плодов стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить на ночь по 1/2 стакана. Послабляющие действие наступает через 8–10 часов.
18 января
Лечебник Болотова. Понос
Понос бывает при многочисленных расстройствах желудочно-кишечного тракта и при некоторых формах инфекций (тиф, холера, дизентерия и т. п.).
Понос может возникнуть также при сильных нервных потрясениях, колите, полипозе, раке желудка и по другим причинам. Во всех случаях возникновения поноса надо попытаться определить его причину. Если вам удастся установить причину, то надо заняться ее устранением, а если диагноз не установлен, то рекомендует провести следующее лечение. Через каждые 2–3 часа в организм надо вводить поваренную соль по 1–2 г, и понос, внезапно возникший, быстро и бесследно пройдет.
✓ Понос почти сразу прекращается, если выпить немного фермента чистотела (1–2 ст. ложки на 1 стакан кислого молока), фермента черемухи или фермента полыни. Понос часто проходит от приема плодов черники или черемухи, рисовой каши, жмыхов картофеля, листьев дуба, осины и каштана.
19 января
Деревенские советы Погожевых. Понос
При поносе советуем употреблять настои и отвары черемухи, черники, смородины, калины и сушеных груш. В деревне сушеные ягоды черники считаются отличным средством от поноса. Для взрослых в деревне всегда заваривали от поноса сушеные ягоды черемухи в чайнике,