с минеральной водой, которую нужно открыть и оставить на некоторое время в таком виде, чтобы газ вышел. Ну вот, теперь самое время подлечить горло: надо выпить несколько глотков теплого молока, затем немного минеральной воды, после этого – снова молока и т. д. Всего нужно выпить не меньше 1,5 стаканов воды и молока за один прием.
Если у вас дома есть немного овсяных хлопьев, они смогут замечательно помочь вашему горлу перестать болеть. Стоит только приготовить «овсяное молоко».
Требуется: 1 стакан овсяных хлопьев, 2 стакана молока, 2 ст. л. сливочного масла.
Приготовление. Овсяные хлопья нужно смешать с молоком и оставить на 15–20 минут. Затем нужно процедить смесь и добавить сливочного масла.
Применение. Принимать это средство 2 раза в день по 1 стакану.
Обыкновенная морковь тоже может выручить.
Требуется: 1 стакан молока 2–3 шт. средней величины моркови.
Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке. Теперь немного подождать, чтобы морковь дала сок, а затем отделить сок от самой моркови. Полученный сок смешать с чуть подогретым молоком Применение. Принимать 2–3 раза в день по 50–70 мг.
Молоко с лимонным соком – еще одно замечательное средство против болей в горле.
Требуется: 1 лимон, 1 стакан молока.
Приготовление. Нужно выжать сок из одного большого лимона, процедить его и влить в предварительно подогретое молоко.
Применение. Полученную жидкость нужно пить 2–3 раза в день по 0,5 стакана.
Требуется: 1 ст. л. питьевой соды, 1 стакан молока.
Приготовление. Соду растворить в теплом молоке.
Применение. Полученной жидкостью полоскать горло, но не надо ее глотать.
Зачастую случается такая беда, как потеря голоса. Чтобы заговорить как можно быстрее, нужно пить отруби, сваренные на молоке.
Требуется: 1 стакан отрубей, 1 л свежего молока.
Приготовление. Отруби смешать с молоком и поставить на небольшой огонь. Варить смесь в течение 1 часа, не забывая периодически помешивать молоко. Затем остудить отвар. Процедить.
Применение. Принимать его 2–3 раза в день по 1 стакану.
При потере голоса хорошо помогает и такое средство:
Требуется: 0,5 стакана анисовых семян, 1 л молока, 3 ст. л. меда и 50 г коньяка.
Приготовление. В кастрюлю положить анисовых семян, залить их молоком и варить на медленном огне в течение 20 минут. Готовый отвар процедить, добавить в него мед. Все перемешать, поставить на огонь, довести до кипения, снять с огня и добавить коньяк.
Применение. Принимать его нужно в обед и после ужина, перед сном по 3–4 глотка.
Лекарственные травы в сочетании с коровьим молоком тоже замечательно воздействуют на воспаленное горло.
Требуется. 1 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. цветов ромашки аптечной, 1 ст. л. травы шалфея, 1 стакан молока, 1 стакан воды.
Приготовление. Нужно взять травы (не беда, если у вас только какая-то одна трава – можно использовать только ее) и залить их кипятком, оставить в металлической посуде и закрыть крышкой. Через 30 минут процедить настой.