сюда!
Будем мы играть
Чтоб показать
Нашу стать!
Ученик исполняет песню М. Старокадомского на стихи М. Львовского и Кронгауза «Песенка о зарядке».
ВТОРОЙ КОНКУРС «Перенеси яблоко»
У каждой команды в миске с водой плавают по 3 яблока.
Каждому члену команды необходимо без помощи рук, ртом перенести яблоки в миску с противоположной стороны.
ТРЕТИЙ КОНКУРС «Снайперы»
Каждая команда получает по 9 колец (3 кольца на каждого члена семьи).
Нужно кольца набросить на шест с расстояния 5 м.
ЧЕТВЕРТЫЙ КОНКУРС «Лебедь, рак и щука»
Три каната связаны вместе в узел или закреплены на одном кольце. Кольцо или узел, от которого идут концы каната, кладут в центре круга, нарисованного мелом на площадке, диаметр которого – не более 3 м. Участники становятся вдоль своего каната, крепко взяв в руки его. По сигналу каждая команда тянет канат в свою сторону, стараясь перетянуть узел или кольцо за черту круга. Кому это удастся, тот и победил.
(ПЯТЫЙ КОНКУРС)
Ведущий:
День каждого человека связан с тысячами движений. Мы ходим по улицам, поднимаемся по лестнице, перепрыгиваем через лужи, играем в разные игры. Жизнь – это движение, и стадион «Догоняй-ка» приглашает семьи на свою беговую дорожку.
Итак, на старте стадиона «Догоняй-ка» королева спорта – легкая атлетика. Спринтерами называют самых быстрых людей, бегунов на короткие дистанции. Какая семья лучше бегает, мы проверим с помощью эстафеты.
ШЕСТОЙ КОНКУРС «Пингвины»
Реквизит: небольшие мячи.
На расстоянии 10 м от каждой команды стоят булавы.
По сигналу участники должны поочередно пронести мяч, зажатый между ногами, до булавы и обратно, а затем передать его следующему игроку.
СЕДЬМОЙ КОНКУРС «Кузнечики»
Реквизит: скакалки.
На расстоянии 5 м от каждой команды стоят булавы.
По сигналу ведущего участники должны поочередно, поддерживая скакалкой одну ногу, доскакать на другой ноге до булавы и обратно.
ВОСЬМОЙ КОНКУРС «На льдине»
Каждая команда получает 2 стула (льдины). Встав на один из них и передвигая другой вперед, вся команда должна перебраться на «противоположный берег».
ДЕВЯТЫЙ КОНКУРС «Наполни емкость»
В 5—15 шагах ставят пустые бутылки напротив каждой команды. Команды, преодолевая препятствия, несут стакан с водой и наполняют емкости. Победит та команда, которая первой выполнит задание.
Выявляется лидер. С ним идет игра «Махнем не глядя».
Ведущий:
Я предлагаю вам вместо приза сыграть со мной в игру «Махнем не глядя». Вот перед вами 5 колпаков. Под одним из них лежит чудесный приз. У вас есть возможность его выиграть. Дается всего одна попытка. Играем?
Учащиеся исполняют музыкально-спортивную композицию с шарами, лентами, флажками.
Ведущий:
Начинаем заключительный этап соревнований.
ДЕСЯТЫЙ КОНКУРС