Как общаться с пользой и получать от этого удовольствие. Элизабет Гуммессон

у моей мамы гости, она обслуживает их сутки напролет и они, разумеется, счастливы.

      Примечательно, что я веду себя по-другому, поколению моих родителей такое поведение показалось бы неприемлемым. Вот почему я беру на себя ответственность за то, как поступаю в той или иной ситуации. Мы можем взять от родителей или более старшего поколения то, что нам по душе, но нас никто не заставляет забирать в нагрузку устаревшие традиции.

      У нас не было практики, и мы не знаем, как это делается

      Звучит странно, но если вы подумаете, то поймете, что в этих словах есть смысл. Если вы долгое время играли в шашки, то наверняка играете неплохо, а если у вас не было практики, вы будете часто проигрывать.

      Это справедливо в отношении всего, что мы делаем или пытаемся делать.

      Это относится к поведению, общению и ситуациям, в которые мы попадаем.

      Мы не спрашиваем себя

      Мы наловчились угождать другим и выяснять, чего они хотят, но нам не приходит в голову спросить, чего хотим мы сами.

      Многие говорят «да», даже на крошечную долю секунды не задумавшись, чего хотят они сами. Если это хорошо для других, рассуждают они, это хорошо и для меня.

      С сегодняшнего дня вы можете вести себя по-другому.

      УПРАЖНЕНИЕ

      Вспомните ситуации, в которых вас просили что-то сделать и вы соглашались, не спросив себя, удобно ли вам это, есть ли у вас время, желание и силы.