сцеживать грудь несложно. Однако Вы всегда можете обратиться и к акушеркам в роддоме, и к консультанту по ГВ.
Вымойте руки и посуду для сцеживания. В зависимости от того, нужно Вам хранить молоко или нет, это может быть и обычная кружка, и специальный пакет или стеклянная ёмкость для хранения молока в холодильнике.
Я расскажу Вам об одном из способов сцеживания. На мой взгляд, он самый эффективный. Но, я уверена, когда Вы поймёте технику этого процесса, сможете изобрести и более удобные для себя способы при необходимости.
Итак, обхватите одной рукой ареолу (околососковый кружок), чтобы большой палец был сверху, а ладонь – снизу. Большим пальцем ритмично надавливайте на ареолу движением вверх-вниз. Остальной ладонью во время движения пальца вниз слегка сжимайте грудь. Молозиво (или молоко) должно начать выделяться из отверстий на соске.
Оно может брызнуть достаточно далеко вперёд. Поэтому лучше держать посуду для сцеживания так, чтобы «поймать» струю молока.
Когда поток немного ослабеет, перемещайте свой большой палец в стороны. Так вы сможете сцедить молоко или молозиво из боковых протоков.
А теперь поговорим про молокоотсос. Как Вы понимаете, это устройство изобрели, чтобы сделать процесс сцеживания более удобным. Однако на практике так бывает не всегда. К сожалению, какой-то конкретный молокоотсос может просто Вам не подойти. Если размер чаши не соответствуют строению Ваших сосков, то это может привести к их травмированию. А само сцеживание будет неэффективным.
Молокоотсосы бывают механическими и электрическими. С первыми маме придется часть работы делать самой. Вторые же всё сделают за неё. Как Вы понимаете, цена электрических гораздо выше. Есть и универсальные молокоотсосы, которые совмещают в себе механический и электрический виды.
Все молокоотсосы помогают сцеживать молоко с помощью вакуума. Однако образуется он разными путями.
Механический молокоотсос с резиновой грушей – очень дешёвый и практически бесполезный вариант. Может сильно травмировать соски.
Вакуумный молокоотсос из стекла более эффективен. Но сцеживаться придется одной рукой, что не всегда удобно.
«Шприцевый» молокоотсос – тоже недорогой, но может стать отличным помощником для мамы. В этом приборе есть два подобия шприца, один из которых помещён в другой.
Механический поршневой молокоотсос – ещё один хороший вариант. Сцеживание им достаточно быстрое, он не вызывает травм. В нём можно регулировать силу давления на грудь.
И самый эффективный (но и самый дорогой) вариант – электрический молокоотсос. Сцеживание можно совмещать с кормлением второй грудью, чтением и другими делами. Есть приборы, которые работают от батареек и перезаряжаемых аккумуляторов. Это – идеальный вариант для поездок и многих других ситуаций.
Как пользоваться молокоотсосом? Для начала – помыть руки, ёмкость и насадки (их можно простерилизовать). После этого сосок необходимо разместить в центре насадки и зафиксировать. Затем – нажать грушу, поршень или включить кнопку