где-то забыла что-то. Сумку с документами или пакет с деньгами. Нет, даже важнее – руку или ногу оставила где-то. Потом только дошло, что я впервые за 1.8 лет гуляю без ребенка.
Если не брать в расчет садик, то в первый раз по-настоящему стало легче, когда ему было около 3-х. Он научился разговаривать и можно было по-человечески объясниться, что кому надо. А следующий рубеж – около 6-ти. Но там подоспел второй сын, так что я не успела насладиться настоящей свободой.
Все то, что говорят и пишут про послеродовую депрессию, на мой взгляд, замешано именно на том, что ребенок отрывает маму от ее привычных занятий и способов развлечься. Именно поэтому я и пишу в подзаголовке «Пришел ребенок и разрушил Твою жизнь». Слишком многое на Тебя обрушивается и одновременно многое забирается.
Я, честно говоря, этой «радости» не пережила. Думаю, потому, что умудрялась развлекаться (ходить по гостям, читать, шить) с маленькими детьми на руках. Мне нравилось быть с ними. Я кайфовала больше, чем раздражалась – в этом секрет.
В моей жизни в тот период происходило много печального и даже страшного, не относящегося к детям (90-е годы, разводы). А дети стали моим ресурсом и одновременно мотивировали меня карабкаться изо всех сил. Тут не до депрессии.
Можно ли научиться извлекать удовольствие из того, что другие считают напрягом – не знаю. Думаю, что можно, если Ты сама за то, чтобы научиться.
Совет прост – видеть и плюсы, и минусы, но больше обращать внимания на плюсы. Всегда есть, чему порадоваться.
Ты здорова? Отлично!
Малыш здоров? Класс!
Некому помочь? Хорошо, никто не лезет под руку с советами.
Есть, кому помочь? Прекрасно, можно отдохнуть или сходить в парикмахерскую, или к подруге.
Ты кормишь грудью? Замечательно! Еда всегда под рукой, ничего ни варить, ни греть…
Нет молока, малыш на искусственном вскармливании? Хорошо, Ты более свободна…
И дальше в таком духе. Неправда, что оптимистами рождаются, это акт воли.
Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, лучше быть оптимистом, и приучить ребенка к этому легче на своем же примере.
Глава 8
Технологии помогут
Это глава про то, что нужно записывать то, что говорит и делает Твой малыш. Когда он будет произносить свои милые детские словечки, потом фразочки, Тебе будет казаться, что Ты этого никогда не забудешь. Как такое можно забыть?!
Но Ты забудешь, если не запишешь. Поверь, уже через пару дней смешной прикол сотрется, вытеснится из памяти следующим смешным приколом…
Поэтому призови на помощь технологии.
Предлагаю Тебе делать то, чего не делала сама. Не было тогда в каждом доме телефона, на который в любой момент можно записать видео. Можно было фоткать на пленочный фотоаппарат, и на том спасибо! У меня куча детских альбомов, жаль, они не говорящие.
Видео Ты будешь снимать, это ясно. Предлагаю сделать еще следующее: написать несколько вопросов, и каждый год задавать их ребенку, снимая на видео ответы. Это может быть бесценный материал, который очень