Хочешь изменить себя? Легко! Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел. Николай Ласор

пахнет изо рта и мешки под глазами. Что, разве с этим не живут? Ещё как живут!

      Оправдывал себя очень просто – мне же уже не 20 лет и выгляжу я на свой возраст. Так что да, можно и дальше жить как жил. Доживать, сколько там отмеряно и не парится о всякой ерунде.

      Это типичное оправдание и признание того, что твой поезд ушёл. Ещё добавляло скепсиса знание, что здоровый образ жизни может никак не отразиться на её продолжительности.

      После таких умозаключений желание что-то делать отпадает напрочь.

      Есть ответ на эту правду – гарантий дожить до 100 лет никаких, но шансы-то увеличиваются. Согласны?

      И так, я просто захотел быть здоровым и привлекательным. Хочу быть таким в свои 45, когда мне будет 50 и 60, и даже каких-нибудь 120 лет.

      А для этого нужно заботиться о себе.

      Эти размышления вызвали у меня желание перестать заниматься саморазрушением и стать таким, каким я хочу себя видеть.

      Цель поставлена и теперь нужно было определиться, каким образом я её буду достигать.