Отсутствует

Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год


Скачать книгу

календулы

      Маска оказывает хороший дезинфицирующий эффект. Столовая ложка настойки календулы добавляется к трем стаканам воды, и этим раствором смачивают тонкий слой ваты. Слегка отжав, пропитанную раствором вату накладывают на лицо, оставляя свободной область глаз, рта и ноздрей. Через пятнадцать минут вату снимают. Лицо после маски мыть не нужно!

      22 марта суббота

      20/21 лунный день (2:28), Луна в Стрельце

      Один из лучших дней месяца для шопинга: купленные сегодня вещи будут служить вам долго.

Психолог рекомендует

      Невралгия

      Психологической причиной невралгии является ощущение своего несовершенства, а также то, что человек не в силах выполнить, что обещал, или то, что должен был сделать, что от него ожидалось. В этом случае невралгия тройничного или лицевого нерва говорит о том, что человек боится «потерять лицо», невралгия межреберных нервов сигнализирует о страхе наказания за невыполнение каких-либо требований, невралгия затылочного нерва выдает ощущение постоянного контроля за своими действиями и страх ошибки и неминуемого наказания за нее, неуверенность в себе и своих силах, а невралгия седалищного нерва – стремление бежать и действовать, и в то же время сильнейшее желание остаться на месте из-за страха ошибки и наказания.

      23 марта воскресенье

      21/22 лунный день (3:34), Луна в Стрельце

      Лучше всего провести этот день в кругу семьи, заниматься любой домашней работой.

Народные рецепты

      Чесночное масло при дисбактериозе

      Очистите и растолките 1 головку чеснока. Положите полученную кашицу в стеклянную банку, залейте нерафинированным подсолнечным маслом и поставьте в холодильник на нижнюю полку. На следующий день масло готово к употреблению. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Перед употреблением смешайте 1 ст. л. масла с 1 ст. л. лимонного сока. Принимайте чесночное масло в течение 1–3 месяцев, сделайте перерыв на месяц, а затем повторите курс лечения.

      24 марта понедельник

      22/23 лунный день (4:28), Луна в Стрельце/Козероге (00:02)

      День борьбы за справедливость, благородного риска и побед. Хороший день для занятий боевыми искусствами.

Народные рецепты

      Умывание глаз

      Умываясь, наклонитесь над раковиной, наберите в ладони холодной воды, поднесите к лицу и с расстояния 2–3 см плесните в закрытые глаза водой. Повторите 20 раз (начать можно с 5—10 раз). Затем вытрите лицо, надавливая пальцами через полотенце сначала на основание носа от крыльев вверх к переносице, затем по нижней скуле по направлению от переносицы к вискам и, наконец, на надбровные дуги от переносицы к вискам. Эта процедура освежает глаза, придает им блеск, хорошо снимает усталость глаз. Делайте как минимум 2 раза в день.

      25 марта вторник

      23/24 лунный день (5:11), Луна в Козероге

      Желательно провести весь день в активном труде: лень может негативно отразиться на состоянии здоровья.

Целебная сила растений

      Подпитывающие деревья

      Подпитывающие деревья оказывают общеоздоровительное воздействие,