говорил митрополит Антоний, – если мы воображаем, что в течение всей жизни можно молиться собственными словами, то это детское заблуждение. “Свободная” молитва должна вырваться из нашей души, мы не можем просто открыть кран, чтобы она потекла».
Второй способ молитвы – это молитва краткая, например, «Господи, помилуй» или «Пресвятая Богородице, спаси нас». Несмотря на то, что эти молитвы так коротки, сила их очень велика. Краткой молитвой можно молиться в течение дня, многократно повторяя ее в уме – для того, чтобы ум постоянно пребывал в общении с Богом, а всякое производимое нами дело было освящено молитвой. Краткая молитва помогает уму сосредоточиться, воодушевляет, придает силы. В минуту опасности краткая молитва служит мощным щитом, который укрывает нас от бед и напастей.
Третий способ молитвы – чтение молитв, составленных в разное время разными людьми. Это могут быть популярные в наше время молитвы «на все случаи жизни», или же молитвы, родившиеся из глубочайшего духовного опыта святых – молитвы, внушенные Духом Святым. И если эти молитвы читать правильно, то они не просто будут услышаны Богом – они станут «взлетной полосой» для полета вашей собственной молитвы – той молитвы, которая рождается в сердце, когда нам открывается Бог.
Как нужно читать молитвы
Для того чтобы приобщение к молитвенному таинству общения с Богом не становилось рутинным делом, повседневной обязанностью, длительная молитва каждый раз требует небольшого приготовления.
Если вы собираетесь молиться перед святыми образами, то, уединившись, встаньте перед иконостасом или иконой. Осенив себя крестным знамением, отрешитесь от бытовых забот и дел и настройтесь на общение с Господом. Конечно, если вы обращаетесь с просьбой о помощи в какой-то нужде, отвлечься от своих мыслей очень трудно. Поэтому сначала обдумайте ту проблему, в решении которой вы просите Божьей помощи и благодати, выразите – мысленно или вслух – свою просьбу, а после, положившись на волю Всевышнего, отбросьте беспокойство и приступайте к молитве.
Почти все молитвы имеют своего «автора» – святого, составившего ту или иную молитву. Не всегда нам известно его имя, но несмотря на это, мы можем попросить этого святого помолиться вместе с нами. «Пользуясь молитвами, составленными святыми, – советовал Антоний Сурожский, – следует молиться этим святым, чтобы они пpосветили нас, пpосить их поддеpжать нашу молитву, донести ее к Богу. Я думаю, что если мы будем так поступать, мы постепенно вpастем в самые молитвы и в богослужебное действо».
Сосредоточившись на чтении молитвы, продолжайте его с глубоким чувством и вниманием. Если вы ощущаете, что ваше внимание рассеивается – прочтите молитву еще раз. После окончания молитвенного чтения, осенив себя крестным знамением, не приступайте сразу же к другим делам и в течение нескольких минут посидите в тишине, наедине с собой, запомните то чувство внутреннего покоя и умиротворения, которое заполняет сейчас вашу душу, и постарайтесь хранить