себя, соглашаясь на то, что не хочется, тоже.
«Стерпится – слюбится. Люблю эту фразу, только наоборот», – говорила Марина Цветаева. И я осознала это по прошествии нескольких лет после развода. Очень важно, что является первичным, что – вторичным. Если на первом месте терпение, которое чаще всего принимает форму услужливости либо прямого самоуничтожения себя ради прихотей другого, то до «слюбится» дело обычно не доходит.
_____________________________________________________________________________
Самым трудным для меня оказалось признаться самой себе, что жить по правилам, которые меня заведомо не устраивали, было моим решением. А другие правила мы не создавали и не проговаривали. Так на что ж обижаться? Мой супруг тоже согласился жить по определённым правилам. Когда эти правила нарушались им, мы страдали оба. И он в первую очередь. Но это было уже его решение. Так что и ему на меня обижаться не за что…
_____________________________________________________________________________
«Когда Бог закрывает дверь, взамен он открывает окно», – писала Элизабет Гилберт в своей книге «Есть, молиться, любить». Галина смогла освободиться от иллюзий. Мы рассмотрели причины, которые привели её в эти отношения, и действия, которые провоцировали её партнёра относиться к ней как к рабыне. Исследовали новые стратегии поведения клиентки и определили готовность к изменению ситуации. Брак был расторгнут. Сейчас у Галины новая семья, и она по-настоящему счастлива.
Как только человек начинает искать новые способы взаимодействия с окружающим миром: стремится к новым знаниям, задумывается о происходящем и ищет выход из ситуации, наступает четвёртый этап – освобождение от барьеров и старых убеждений, его посещают инсайты. Человек начинает управлять своей реальностью. И это приводит к пятому этапу – новой стабильности и обретению комфорта.
Знание этих простых истин помогло многим моим клиентам сохранить отношения и вывести их на новый уровень, а те отношения, которые не имели перспективы развития, – успешно завершить и войти в новые уже совсем на другом качественном уровне. Но если песочница продолжается, то случается, как в анекдоте: «„Ты чё, Вась? Ведь кризис, а ты веселишься“. – „Это у вас кризис, а я со своим кризисом вчера развёлся“». И снова танец на граблях: стиль тот же, только па сложнее, да и последствия далеко не радужные. Правда, если для вас такой танец – норма…
_____________________________________________________________________________
Исследуя свои грабли, я нашла прекрасный способ решения. Его можно использовать для любых ситуаций. Главное условие – быть честным с самим собой. Да, для этого нужны мужество, смелость, готовность посмотреть на себя со стороны. Но зато вы получаете освобождение от иллюзий и ожиданий. Вы как будто скидываете с себя доспехи, которые тянут вас к земле и не дают расправить плечи, проявиться во всей своей красоте – и внутренней, и внешней. Потому что вы родились прекрасными, живыми! Позвольте себе роскошь снова стать такими!
_____________________________________________________________________________
Ну