жить, он прочно утверждён в физической реальности. В нём всегда присутствует ощущение, что он здесь и сейчас. Люди, находящиеся рядом с таким человеком, испытывают чувство, что он заряжает их своей энергией.
Если эта чакра заблокирована, то данный человек не производит впечатление сильной личности. Он как бы не-здесь. Он избегает физической активности, заторможен с виду и может иметь болезненный вид. Он может много болеть. Излишне говорить, что болезни почек и всевозможные травмы копчика ясно указывают на то, что такой человек не принимает своё физическое тело и жизнь в физическом мире. Любовь к своему телу, любовь к жизни берёт своё начало именно в этой чакре.
Напряжения
Вспомните, как выглядит собака, которая всё время ходит с поджатым хвостом. Она болезненная и слабая на вид, у неё свалявшаяся, грязная шерсть, и она всё время от всего шарахается. У человека с заблокированной первой чакрой копчик тоже поджат. Это самое явное физическое напряжение в этой области. Когда чакра начнёт раскрываться, прежде всего вы почувствуете, как отпускается напряжение в мышцах вокруг копчика и он распрямляется. Одна женщина-массажистка рассказала мне, что люди, от которых веет силой, имеют либо прямой копчик, либо он даже выгибается наружу. Желаю и вам поскорее распрямить свой «хвост».
Ну а теперь, как всегда, рассмотрим варианты ограничений, которые вы наложили на себя, и новые мысли, которые могут помочь вам выйти за пределы этих ограничений. Разумеется, это всё – версии, а вам рекомендуется придумать свои собственные ограничения и новые мысли.
Вам также рекомендуется начать размышлять над тем, что такое воля к жизни и что такое жизненная энергия. Размышления на эту тему и обсуждение её с друзьями также позволяют разблокировать этот центр. Если вы находите правильный ответ на подобные вопросы, в вашем теле возникает совершенно конкретное чувство, чувство облегчения и расширения, которое даст вам понять, что вы на правильном пути.
Ограничивающие убеждения
Я не люблю физической активности.
Я всё делаю еле-еле, из последних сил.
У меня нет сил делать что-то.
Я ленивый/ленивая.
Я заторможенный/заторможенная.
2. Я не энергичный человек.
Я не сильный человек.
Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.
Я боюсь высоты.
Я как будто не-здесь.
Я неуверенно чувствую себя в жизни.
Я не в равновесии с самим/самой собой.
3. Я всё время чувствую себя в чём-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.
Во мне много воспоминаний о причинённой мне боли.
Жить в этом мире тяжело и неприятно.
Я несчастлив/несчастлива.
Я боюсь смерти.
Я всего боюсь.
Я – беспокойный человек.
Что делать? Бежать или остаться, действовать или ждать?
5. Я часто терплю поражения от жизни.
Я побеждён/побеждена,