Светлана Троицкая

Я отлично вижу! Улучшаем зрение сами. Советы врача


Скачать книгу

что мы активно задействуем в процессе занятий ресурсы головного мозга, особенно правого полушария, отвечающего в первую очередь за зрение, за творческие способности, за развитие интуиции и активизацию обмена веществ.

      Профилактика склероза и сохранение ясного разума сто́ят, на мой взгляд, того, чтобы вовремя начать заниматься своими глазами.

      Понятно, что целый ряд упражнений, в том числе массаж и «Гимнастику мозга» можно освоить лишь на моих практических семинарах. В книге же я могу лишь сослаться на источники, где можно найти обучающие видео по наиболее значимым техникам.

      От чего зависят реальные и устойчивые результаты?

      Я совершенно убеждена, что в процессе улучшения зрения реальные и устойчивые результаты может дать лишь комплексный подход.

      При этом для одних людей важнее будет научиться приемам психического и физического расслабления, для других нужно прежде всего выполнять рекомендации по переходу на здоровый образ жизни, а для третьих достаточно все силы бросить на освоение системы ухода за глазами или на поддержание в тонусе сосудов глаз и головного мозга.

      Определить эти приоритеты можно лишь при личном взаимодействии с человеком, в процессе освоения обязательной для всех программы.

      И только при личном знакомстве с человеком я могу предложить ему адекватную программу отказа от очков – поэтапную или решительную.

      Мой богатый практический опыт показывает, что всего за 6–7 дней занятий фактически все участники курсов снимают очки и линзы либо переходят на использование очков с более слабыми диоптриями.

      Кроме того, уже на третий день занятий многие слушатели курсов обнаруживают, что у них перестали слезиться глаза, ушли боли и светобоязнь. Люди, работающие весь день за компьютером, отмечают, что глаза перестают краснеть и болеть к концу рабочего дня.

      Больные катарактой уходят от необходимости закапывания лекарств и даже хирургического вмешательства. Страдающие глаукомой с удивлением обнаруживают уменьшение и стабилизацию внутриглазного давления на фоне снижения или даже отказа от обязательных лекарственных препаратов.

      Дальнозоркие люди начинают вдруг терять, разбивать или забывать очки, легко читая мелкий текст на этикетках продуктов и газетный шрифт.

      У всех выпускников отмечается стойкое улучшение самочувствия и настроения, нормализуется сон и давление, снижается до нормы сахар в крови, сокращается потребность в ингаляторах у астматиков, в таблетках и мазях – у людей с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.

      У многих слушателей заметно уменьшается вес, появляются легкость, энергия и работоспособность, позволяющая порой за день выполнять такой объем дел, на который раньше требовалась неделя.

      Чему можно научиться по книге?

      Все эти «рекламные» заявления отражают лишь скромный перечень достижений моих выпускников и подтверждаются огромной кипой письменных отзывов,