питания. Под ладонью желудок отреагирует спазмом на то, что вам вредно. А спокойная расслабленная реакция желудка в ответ на ваши мысли говорит о пользе того, о чем вы подумали. Ритуал лучше проводить на пустой желудок (или как минимум два часа ничего не есть перед таинством).
3-й лунный день
Символы: леопард, барс.
Камни: карнеол, сарден красный, рубин, авантюрин.
Если до сих пор мы мечтали и строили планы, то сейчас пора действовать. Пассивность в этот день противопоказана и даже опасна. Пассивный человек потерпит поражение и может получить травмы – как физические, так и душевные. В эти лунные сутки в воздухе витает агрессия. Настройтесь на самозащиту, если не хотите быть в числе жертв. Внутренняя энергия организма в этот день особенно сильна, так что вам хватит силы и на самозащиту, и на начало новых дел, и даже на то, чтобы броситься в бой.
Желательно в этот день дать себе большую, интенсивную физическую нагрузку, иначе вся накопившаяся в вас энергия, будучи неизрасходованной, «скиснет» внутри вас, и это пойдет вам во вред, могут пострадать внутренние органы, начаться болезни.
Самым полезным для здоровья в эти лунные сутки будут активные физические упражнения, лыжные походы, плавание на байдарках, бег на марафонские дистанции и тому подобное. Главное – побольше действий. В конце концов, жизнь – есть движение, и поэтому не стоит себя обездвиживать. Физические нагрузки в третьи лунные сутки полезны тем, что могут дать выход накапливающейся энергии вовне. Суть всех энергетических практик не столько в том, чтобы накопить как можно больше энергии а в том, чтобы ее «прокачать» через себя. Чем больше через человека проходит энергии, тем здоровее он становится, ибо в этом случае энергией насыщается и «промывается» каждая клеточка организма, после чего здоровье становится не временным периодом отсутствия болезней, а нормой жизни, при которой любые недомогания практически исключаются. Неиспользованная энергия в третьи лунные сутки может подорвать здоровье, так как не найдя выхода на периферию, она будет направлена сама на себя, то есть на разрушение организма. Тот же, кто проигнорирует эти советы и вместо активных действий предастся лени, а то и проспит весь период, может неожиданно для себя обнаружить, что, проснувшись, почувствует себя уставшим, словно его всю ночь били палками. Это говорит о том, что энергия просто-напросто не прошла сквозь энергетические каналы и не омыла их своим целительным нектаром, а напротив, словно «заболотилась» в нем, вызвав при этом многие застойные явления, как в крови, так и в пищеварительном тракте. Поэтому будьте осторожны, лучше один день пробежать сто метров на прогулке в лесу, чем потом километр по больничным коридорам. Выбор всегда остается за человеком.
Третий лунный день, как период активного действия, связан с органом, ответственным за координацию наших действий – мозжечком, расположенным в затылочной части головы. Если