с поворотом на 90° направо в стойку ноги врозь; 4 – прыжок с поворотом на 90° направо в и. п.; 5 – прыжок с поворотом на 90° налево в стойку ноги врозь; 6 – прыжок с поворотом на 90° налево в о. с.; 7 – прыжок с поворотом на 90° налево в стойку ноги врозь; 8 – прыжок с поворотом на 90° налево в и. п. Повторить 4 раза, постепенно ускоряя темп выполнения. Перейти на ходьбу на месте, перестроиться в одну шеренгу и сесть на скамейку.
II. Основная часть.
Проводится тестирование наклона вперед из положения стоя. Сравнить полученные результаты с осенними. После тестирования повторить серию движений (шагов), направленных на развитие координации и двигательной памяти (см. урок 16). Добавить еще одну серию: 1 – шаг вправо, руки в стороны; 2 – приставить левую ногу; 3 – шаг влево; 4 – приставить правую ногу, руки вниз; 5—8 – то же в другую сторону.
Повторить два раза, после чего повторить все четыре серии подряд (если время позволяет, повторить их два раза).
Далее класс делится на две команды. Повторить игру пионербол. Играть без ударов по мячу, только ловля и броски мяча.
III. Заключительная часть.
Игра заканчивается за 3 минуты до конца урока. Класс строится в одну шеренгу. Подводятся итоги игры и урока. Похвалить учеников или дать возможные указания (советы), как лучше ловить мяч, открываться и пасовать и т. п. Объявить об окончании урока.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Тестирование наклона вперед из положения стоя (комбинированный).
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Организационные команд; разминка, направленная на развитие гибкости; тестирование наклона вперед из положения стоя; серия движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; подвижная игра «Пионербол».
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная, контрольная.
Педагогические средства – Практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.
Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная и индивидуальная работа.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие гибкости, наклон вперед из положения сто, серию движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; играть в подвижную игру «Пионербол».
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции: умеют выполнять упражнения на гибкость, подготавливать мышцы к большим растягивающим нагрузкам.
Коммуникативные компетенции: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими.
Урок