самых осознанных периодов из жизни Алексея Сахиткиреева. Она является эксклюзивной и рекомендуется людям, которые желают узнать чуть-чуть больше. Выйти за рамки и посмотреть, как происходят изменения в жизни и трансформация человека. Далее вы погрузитесь в рутину Алексея и со стороны увидите, как в течении 10 дней, можно повернуть свою жизнь в более эффективную сторону. Я не обещаю громких инсайтов и практики, но я хочу, чтобы вы расценили прочтение этой книги, как часть вашего пути. Просто улыбнитесь и вперед, не думайте:
«Что будет дальше?» – живите сегодняшним днём. Это моё единственное пожелание.
День 1
8:00
Резкий спад энергии с самого утра, отвращение к труду, слабость, апатия, страх и начальствующие чувство потрясения мира. Всё вокруг начало трясти по швам, началось обесценивание собственных результатов и меня мучают мысли о смысле моей жизни.
11:00
Резкий подъем энергии, страсть к труду, осознанность своей жизни, радость и желание жить, реальность трещит по швам сильнее, чувство неопределённости продолжает доминировать над мной.
13:00
ИНСАЙТ – надо выкладываться на 110%. Это не значит хвататься за 3 дела подряд, а фокусироваться на 1 конкретной задачи и выходить за пределы рамок и возможностей.
17:00
– Смонтировал первый раз крутой ролик
– Я первый раз без маски увидел свою неуверенность
– Я первый раз признал, что хочу постигать истины
– Я первый раз понял, как отвлекают социальные сети
– Я первый раз конкретно погрузился в поиск причины зависимости от социальных сетей
День 2
8:30
Сегодня мне приснился потоп. Будто мир сказал мне, что вода – это очищение грехов и приток новой информации, которая коренным образом изменит мою жизнь на всегда.
– Я создал 3 чек-листа развития соответсвенно заповедям бытия
– Я впервые успел выполнить пред-продакшен и продакшен и пост- продакшен
– Я первый раз настраивал позитив
– Я первый раз захотел сделать красиво и системно
– Сегодня я понял одну важную тему, мысли – дерьмо
– Все ограничения у тебя лишь в голове
Сегодня я осознал истину: я сам себе поставил рамки в своей же голове.
ДЕНЬ 3
12:30
Практиковал 3 заповеди бытия, с помощью 3 чек-листов бытия, с помощью 3 инструментов бытия.
• За 1 час практики ощущение ох****е, присутствие ежедневной осознанности и понимание, куда иду.
Инсайт: Чтобы ощутить заповеди бытия не нужно медитировать 3 раза в день под деревом в Тибете, достаточно делать небольшие проживания в течении каждого дня.
• Я вспомнил 3 самых негативных события в моей жизни и с улыбкой, любовью и благодарностью принял их в свою душу, довольно прикольно)))
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.