будь он длиннее.
Когда составлен план действий четкий,
На то трать время, лишь что важнее.
09—10.06.2020
***
Как человек из сферы спорта,
О нем легенды разрушаю,
Что люди комнатного сорта,
Не зная дела, распускают.
Начну, пожалуй, с женщин в зале.
Нет, вы не станете мужчиной.
Чтоб пол сменить, вдруг вы не знали,
Связаться нужно с медициной.
В спортзале можно сделать попу,
В спортзале можно сделать пресс,
Пощеголять в коротком топе,
В надежде вызвать интерес.
Все, что угодно, но огромной
В спортзале сложно даме стать.
А вот без спорта с булкой сдобной
Объемы будут вырастать.
Миф номер два: Дано не многим.
Арнольд с пеленок амбал был…
Звучит лениво и убого.
А сам же – дрыщ или заплыл.
Миф номер три: Вред протеина.
Да даже бабки в подъезде знают!
Что он опаснее героина!
Его прям в мышцы иглой вливают!
На протеинах – так каждый сможет,
Но не хотелось стать пациентом:
Они всю печень тебе разложат,
Что хуже – сделают импотентом.
Ха-ха, народ! Меньше пейте пиво —
Ваш поставщик гормонов женских.
А вот белок из протеина
Такой же, как и в смесях детских.
Еще есть миф – качки тупые.
А ты ему в лицо скажи.
Да что ж лентяи такие злые?
Диплом из Гарварда СВОЙ покажи!
Тупые есть везде, но тот, кто понял,
Как можно дух и тело развивать,
Свой уровень познаний так же поднял,
Как научился тяжесть поднимать.
Итак. Я подведу итоги:
Спорт – хорошо, а протеин – не яд.
Неважно – пауэрлифтинг или йога —
Любой вид спорта даст правильный заряд.
10.06.2020
***
Не люблю неприкрытую лесть:
Так неловко становится вдруг.
Ни к чему она там, где честь,
Ни к чему она там, где друг.
Я внутри сокрыла дверь,
От нее спрятав ключ.
Там за ней таится зверь,
Век не видя солнца луч.
Очень зол и голоден он,
Закипает в груди жар.
Скоро вырвется, думаю, вон —
Справедливый вершитель кар.
Мой дракон очень долго ждал —
Не похоже это на змей.
Терпеливо следил, не спал,
Становясь с каждым днем все злей.
Я, пожалуй, свободу дам,
Ведь дракон этот – тоже я.
Обойдется теперь без драм:
Голова полетела… – Чья?
Он свободно взлетит ввысь,
Изрыгая вокруг пыл,
Испепеляя жалких крыс,
Кто нечестным и подлым был.
Может быть. А пока – жду,
Хоть дракон и не спит мой.
В тайной комнате скрыт во тьму,
Очень