Дэвид Агус

Правила здоровой и долгой жизни


Скачать книгу

а мои дети взяли на себя обязательство исключить из моего рациона картошку-фри. Забавно: в том же году, когда я начал принимать статины, исследование JUPITER показало положительный эффект статинов не только на снижение холестерина, но и на уменьшение воспаления. Сейчас проводится исследование на людях с низкими значениями маркеров воспаления и низким холестерином, чтобы посмотреть, что еще делают статины. На что еще они повлияют?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      http://www.cancer.gov/cancertopics/understandingcancer/cancer/page4

      2

      Речь идет о страховых возмещениях в США. – Примеч. ред.

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