Анна Капитанова

Идеальная кожа в домашних условиях


Скачать книгу

это происходит? Полностью из-за неправильного ухода. Поэтому мы с вами и на нашем курсе – начало грамотного ухода за кожей начинается с определения типа кожи!

      Сухая. Тонкая, чувствительная, без видимых пор, угрей и черных точек. Стягивается после умывания и шелушится.

      Нормальная. Не сухая и не жирная на участках, равномерно умеренная, без видимых пор и черных точек и прыщей.

      Комбинированная. Жирная на лбу и крыльях носа, сухая на скулах. Невозможность отнести кожу к одному типу – ее главный признак. Данный тип встречается у 70 % российских женщин.

      Жирная. Пористая, толстая, с широкими порами, зачастую проблемная. Часто встречается оливкового цвета.

      Больше всего путает карты не тип кожи, а ее патологическое состояние. Каждый из трех типов может быть по состоянию:

      – обезвоженным,

      – чувствительным,

      – с розацеа или куперозом,

      – акнеформным,

      – атопичным,

      – аллергичным,

      – дерматитным.

      На протяжении жизни женщины кожа отражает ее гормональное состояние: первые менструации, беременность, климакс, аллергии, смену климата, что тоже напрямую меняет тип кожи. После 50 лет за счет потери коллагена и эластина кожа становится более сухой, и это нормально.

      Каждый из 4 типов может стать проблемным в период перестройки гормонов: подростковом возрасте, во время беременности и климакса. И это тоже нормально – просто необходимо воспринимать свой тип кожи как меняющийся.

      Состояние кожи складывается из количества потребляемой воды, того, как мы ухаживаем, в каком климате живем, и возраста.

      На моей практике из-за неправильно подобранного ухода многие женщины иссушали кожу, доводя ее до обезвоженного состояния, или слишком часто проводили агрессивные процедуры (пилинги, чистки), после чего кожа становилась жирной.

Как понять, что ваша жирная / нормальная / комбинированная или сухая кожа обезвожена?

      Обезвоженная кожа похожа на кожу-истеричку: она стянута, жирная в течение дня, реагирует комедонами и прыщами на любое увлажнение и мейкап, а от умывания стягивается! Настоящий ад!

      Если сухость кожи – недостаток естественных жиров, то обезвоженность – недостаток воды. Очень часто эти понятия путаются, и девушки начинают наносить масла на обезвоженную кожу. Но масла не увлажняют кожу, они запирают влагу! Если в коже нет влаги, то и нечего запирать!

Защитный барьер

      Защитный барьер кожи состоит из ороговевших частичек кожи и липидов-жиров, заполняющих пространство между ними. Наш защитный барьер кожи защищает нас от потери воды. Когда барьер в порядке, он хорошо удерживает воду. Когда защитный барьер работает не очень хорошо, вода испаряется быстрее. Толщина защитного барьера кожи тоньше на глазах и губах и толще на теле. Именно поэтому так подходящий крем для лица не подходит для зоны вокруг глаз.

      Защитный барьер