Александр Мясников

Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье


Скачать книгу

недостаток магния (особенно часто этот механизм является ведущим у беременных);

      • дефицит железа;

      • то, что мы называем остеохондрозом, – защемление нерва в поясничном отделе позвоночника, например грыжей;

      • ревматологические болезни, диабет, недостаток гормонов щитовидной железы.

      Лекарства, провоцирующие судороги:

      • мочегонные;

      • аэрозоли для лечения астмы;

      • гормональные противозачаточные таблетки;

      • некоторые препараты для понижения давления;

      • лекарства для понижения холестерина;

      • снотворные;

      • антидепрессанты;

      • алкоголь, никотин, кофеин (поставил их в конец списка, но по простоте и действенности их ограничения надо было на первое место).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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