Мартин Селигман

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь


Скачать книгу

купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Этология – наука о поведении живых организмов, в том числе человека. В отличие от других научных дисциплин изучает врожденное, генетически обусловленное поведение в естественных, а не лабораторных условиях. – Прим. пер.

      2

      К. Халл был сторонником гипотезы редукции драйва, согласно которой цель любого мотивированного поведения заключается в снижении (т. е. редукции) состояния влечения (побуждения, драйва), сопровождаемого напряжением. – Прим. пер.

      3

      Статья Фрейда «Печаль и меланхолия», о которой здесь идет речь, опубликована в 1917 году. Надо отметить, что спустя несколько лет взгляды Фрейда на природу депрессии (меланхолии) несколько изменились. См., например: Руднев В. Введение в анализ депрессии // Логос. 2001. № 5/6. – Прим. пер.

      4

      SAT, Scholastic Assessment Test – тест для оценки уровня академических знаний выпускников американских школ и степени их готовности к обучению в колледже. MCAT (Medical College Admission Test) – тест, который проходят при поступлении в медицинский колледж. – Прим. пер.

      5

      Отсылка к Библии. Ветхий Завет, Псалтырь, псалом 118:11: «В сердце моем сокрыл я слово Твое, чтобы не грешить пред Тобою». – Прим. пер.

      6

      Компактная камера, состоящая из двух отсеков, к основанию которых подведен электрический ток. Используется для изучения поведенческих реакций и выработки рефлексов у животных. Другое название – челночный бокс. – Прим. пер.

      7

      Эгалитаризм (от фр. egalite – равенство) – утопическая концепция, построенная на идее политического, правового и экономического равенства и проповедующая всеобщую уравнительность в качестве основного принципа социального устройства. – Прим. пер.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAAQABAAD/2wBDAAQDAwQDAwQEBAQFBQQFBwsHBwYGBw4KCggLEA4RERAOEA8SFBoWEhMYEw8QFh8XGBsbHR0dERYgIh8cIhocHRz/2wBDAQUFBQcGBw0HBw0cEhASHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBwcHBz/wAARCAMzAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHQAAAgIDAQEBAAAAAAAAAAAAAgMABAEFBwYICf/EAFMQAAEDAwMBBQUFBQUFBAcHBQEAAgMEBREGEiExBxNBUWEUInGBkQgyQqGxFSNSYsEWM3KC0SRDkrLwJVOiwhdjc5TS4fE0RFRVdJOzGCY1N6P/xAAdAQACAgMBAQEAAAAAAAAAAAABAgADBAUGBwgJ/8QAUBEAAgEDAQUECAMFBAcHAwMFAAECAwQRBQYSITFBE1FhcQciMoGRobHBFNHwI0JSYuEVM3KSCBYkgqKy8RcmQ1RzwtI1U2MlJzQ2N4Ojs//aAAwDAQACEQMRAD8A+QV0RzJFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhnChCYUIZUIZ2ogCDVCNmdqguTIaoRsyAoDJnaoQztTAyTaoTJnaoTJnaoQm1QGSbVCZJtUJkm1QmSbVCZJtUJkm1QmSbVCZJtUJkm1QhgtUDkxtUJkm1QmTG1AOSYQICW8KByCWqByTYoRMwWqBBwgEwQoQmFCGFCZIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQzhQhkBQhkBEGQtigMmdqOAZCACmAZM4UwRsyGqJC5C2o4Jkm1TBMmQFMAyZ2okJtUJkLaoDJNqhMkDCoDJnaoTJNqhMk2KEyTYoTJNihMk2qEyTaoTJCxQmTG0qEyTaoEEtUIibVA5MYQIY2qYDkhapgmQS1RoOTG1DBEzBCmA5B2qByY2oByYLVA5BwgExhQhjChCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEwRQhnChDOFMEMhqmABBqKJkINRFbMhqmAZM4UwTIWEcC5M7VMEyZDUQBBqgDO1QBkNRJkztUJkztUwDJnaFMAyZ2KYJkmzHgpgmTIblTAMmdimCbxNimGDJNimGTJNimCZJsUwyZJsUwyZJ3amA7xCxTBMmCxTBMgluPBTAck2hTBMmC3lTAcmNqmCZMbVA5MFvCAcg7VA5IWqEyCWoYDkxtUwTJghBoOQSFMBMbVMByCWoDZBIQwQxhTATGFCGFCEUJgihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEIoQihCKEM4UIZUwQyBlTAMhBqIMhBqguQgEcEyFhFIDZkBHAMmdqmABBqgMhBvKIMhBqgMmQ1TBDO1TAMhBgUwDJnaikDJnajgmTOwIYBkztHkjgGSBvxUwTJnb6KYI2Z2o4BkmxTBMk2KYJkzsUwTJjYpgmSbFMEyTapgmTBahgiZgtwpuhyTapgmSbFMByCWKYDkm1TBMglgwlwTIJapgbJjapgOTBaoRAlqgcglqAUzG1TAQdqmCZMYQwHIJCGA5BLVBkwS1AOTBbhQOQUMBMYUIYUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCGcKEMqYIZHwUwAINyiDIQbhQGQgEcC5CARSI2EGo4FbCDVAZC2qAyFtCgMmQ30RwDIQblTAMhBiKQMhBiOANmdqmAZCDc+COANmdgUwDJnajgmTO1DAMk2psEyZ2qYJkztUwRsm1TAMk2FTBMmdqmAZJtUwTJNqmCZMbCpgOSbFMEyTapgmTG1TAcmC1TBMk2oYJkwWqYDkxsCmCZMbfRDdCYwhgOQS1TAUzG0INEyCW+SGApglvopgbIO0KByCWoByCW4UDkEhTAcgkeiDQcmCEMByCQoFMAtQGyCRhTAcmEMBMYUIYUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCGQFCBYUAEGogyEGqAyEAjgGQsIpAyFtRwLkINUBkNrVANhBqIuQg1TAMh7VMAyEGpsAyZDVMC5CDUcE4BbUcAyZDVEgNmdqOAZMhpUwDJnYVMEyZ2lHAMmdqOCZJtUwTKC2KYBkm0qYJkztUwDJNqmCZJtUwTJNqmCZJtUwTJNqmA5MbSpgmTBapgmTG1TAcmC0oYJkmwqYDkHaUMEyY2qYDkxtUwHJgtQwHIJahgmTBahgOQSzhTAcg7UMByCWoYGTALVMByCWoDZBLVA5B2qYJkEhBoZMEhDAQC3KAyMFuFA5AIwhgYHChDGFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhFCEUIRQhnChDICiIFhHAGGGqCthAIgYQHKmAZCDU2BchBqgAw3zUBkLaiLkMNRA2EGopCthhqmAZCDUcIGUFt9EcC5M7FMAyEG8o4JkIMKmBcmQ1FIGQhHlEmTIYQoDKC2FQGTO0qEyZ2o4FyQNUwTJnapgmTOCpgmSYUwTJNpRwTKM7ChgGTG0o4DlEwhgmUTaVMEyTCmC