Ронда Берн

Магия


Скачать книгу

водить машину. Но главное их чудо – возможность ходить. Вы, не задумываясь, перемещаетесь по дому, идете в ванную, на кухню или туда, где припаркована ваша машина. Ноги дают вам возможность гулять по улицам, мерить шагами зал аэропорта или брести по пляжу. Возможность ходить дает вам свободу наслаждаться жизнью! Скажите: «Я благодарю мои ноги!» – и будьте искренни в своей благодарности.

      Подумайте о своих руках, их кистях и пальцах и о том, сколько разнообразных действий вы каждый день выполняете с их помощью. Ваши руки – главные инструменты, которые неутомимо трудятся с утра до вечера. Руки позволяют вам писать, держать ложку и вилку, пользоваться телефоном, компьютером, туалетом, открывать и закрывать краны в ванной, одеваться, поднимать и переносить разные предметы и вообще полностью себя обслуживать. Человек, лишившийся рук или чьи руки парализованы, полностью зависим от других людей. Скажите: «Я благодарю мои руки, кисти и пальцы!»

      Подумайте о своих удивительных чувствах (я имею в виду не эмоции, а основные пять чувств). Чувство вкуса позволяет вам наслаждаться разнообразной едой и напитками. Но стоит простудиться, и это чудо пропадает: вы уже не ощущаете вкуса напитков, а любая еда становится «как трава». Скажите: «Я благодарю свое удивительное чувство вкуса!»

      Чувство обоняния дает возможность воспринимать все многообразие запахов: аромат цветов, тонкий запах духов, свежесть выстиранного белья, соблазнительные запахи готовящегося обеда, запах поленьев, потрескивающих зимним вечером в камине, целую палитру запахов летнего дня, запах скошенной травы и неповторимый аромат земли после дождя. Скажите: «Я благодарю свое удивительное чувство обоняния!»

      Без чувства осязания вы бы не смогли отличить горячее от холодного, мягкое от жесткого, гладкое от шероховатого. Вы бы не смогли ощущать предметы, до которых дотрагиваетесь, и, что еще хуже, не смогли бы выражать свою любовь и воспринимать любовь других. Ведь это чувство осязания позволяет обнять любимого человека или ободряюще похлопать его по плечу. А способность обменяться рукопожатием – это вообще одно из сокровищ жизни. Скажите: «Я благодарю свое драгоценное чувство осязания!»

      А теперь задумайтесь о таком чуде, как ваши глаза. С их помощью вы видите лица любимых и друзей, читаете книги и газеты, смотрите на экран монитора и телевизора, любуетесь красотами природы и, что важнее всего, – видите свой жизненный путь. Чтобы прочувствовать, чем для вас является зрение, проделайте нехитрый опыт: завяжите глаза и попробуйте в течение часа заниматься привычными делами… Думаю, после этого вы заново оцените их. Скажите: «Я благодарю свои глаза за возможность все видеть!»

      А ваши уши? Ведь это они позволяют слышать собственный голос и голоса других людей, делая возможным общение с ними. Без ушей и всей удивительной «механики» органов слуха вы бы не слышали ни живой речи, ни музыки, не смогли бы пользоваться телефоном. Окружающий мир перестал бы звучать. Скажите: «Я благодарю