зовут Человек-Паук».
5. Повторите шаг 3.
6. Произнесите вслух свое имя три раза, например: «Меня зовут Роуз Роузтри».
7. Повторите шаг 3.
8. Откройте глаза.
Когда вы говорите правду, это укрепляет всю вашу систему тело – разум – дух. Неудивительно, что это также укрепит и вашу Силу Слова.
Глава 8
Целительство от Бога
Пять поздравлений вам, Прирожденный Целитель! По одному на каждый:
• инструмент очищения № 1 – Сознание;
• инструмент очищения № 2 – Дыхание;
• инструмент очищения № 3 – Физическая Осознанность;
• инструмент очищения № 4 – Эмоциональная Осознанность;
• инструмент очищения № 5 – Ваша Сила Слова.
Все эти инструменты очищения не просто незаменимы для Духовного Очищения и Защиты. Использование их на регулярной основе как часть вашей сбалансированной жизни поможет вам полностью раскрыть свой потенциал в жизни.
Однажды я вела семинар, на котором познакомила учеников с инструментами очищения. После глубокой практики мы устроили сеанс вопросов и ответов, как в этой книге. Джанис подняла руку.
«С моим телом происходит что-то странное. В нем какие-то непривычные ощущения, и оно тяжелое. Что со мной не так?»
В ходе обсуждения Джанис высказала еще одну жалобу на свое тело: «Без всяких веских причин в нем очень много всяких ощущений».
Снова развернулась дискуссия. Стало ясно, что Джанис «вошла» в свое физическое тело в первый раз на своей памяти. При этом Джанис вот уже несколько лет занималась телесно-духовными практиками. На чем они были основаны? На хроническом опыте выхода из тела.
После того как Джанис познакомилась с основами физической осознанности, она спонтанно исцелила физическую проблему, которая беспокоила ее годами. Давайте тоже проделаем упражнение использованию всех Пяти Инструментов Очищения прямо сейчас!
Оставьте под рукой ручку и бумагу, чтобы делать записи, или используйте свое любимое звукозаписывающее устройство. Сначала прочитайте инструкцию. Затем выполните все шаги, сверяясь с инструкцией, если нужно.
В качестве варианта выполнения этой техники вы можете сделать аудиозапись всех шагов, оставляя между ними соответствующие паузы. Затем вернитесь в начало записи и следуйте своим собственным инструкциям.
Не забегайте вперед, пожалуйста. Если вы бегло просматриваете эту книгу – прекрасно. Только остановитесь здесь, пожалуйста, и перейдите к следующей главе. В ином же случае – вперед!
1. Сядьте поудобнее. Закройте глаза. (Ваш инструмент очищения № 1, Сознание, включается автоматически.)
2. Сделайте три дыхания, повышающих вибрации, а затем вернитесь к своему нормальному дыханию. (Вам уже легко использовать свой инструмент очищения № 2, Дыхание, – верно?)
3. Обратите внимание на то,