и их корректировка в случае необходимости. Это поможет вам сделать вашу жизнь более продуктивной и радостной как для вас самих, ваших любимых и близких, так и для всего мира в целом. А эта книга станет вашим проводником на пути самопознания, подтолкнет вас вперед, когда вы застрянете на каком-то участке дороги, и подбодрит, когда вам понадобится дружеская поддержка.
Личное правило – есть положение, предписывающее вам, каким быть. Это положение определяет модели поведения, которым вы, как сами того ожидаете, должны следовать по жизни. Если вы не следуете правилу в данном контексте, вы навлекаете на себя некие негативные последствия. Эти последствия варьируются от легкого чувства раздражения до глубокого чувства неудачи. Личные правила могут подвергаться влиянию извне, например, влиянию религиозных требований или семейных ожиданий. Но, в общем и целом, вы сами приказываете себе подчиняться этим правилам. В конце концов, вы можете ощущать себя могущественным триумфатором, нарушив по собственной воле многие общественные табу, но при этом заплатите высокую цену на самом глубинном уровне, нарушив собственные правила: вы в полной мере сможете насладиться чувством вины, потерей самоуважения и злостью.
Закон отличается от правила. Модели поведения, которые вы ожидаете и требуете от самих себя, – это правила, а необходимые модели поведения, которые, очевидно, ожидаются от вас и требуются обществом, называются законами. Несоблюдение таких законов влечет за собой юридическую ответственность, то есть возможное наказание исходит не только от самого человека и не от членов его семьи. Также существуют культурные обычаи и традиции, имеющие силу законов, за нарушение которых в качестве наказания вас ждет чувство вины или даже исключение, что лишь подкрепляет существующие системы ценностей.
Самое важное тут то, что все негативные последствия нарушения федеральных, государственных или даже культурных законов исходят из внешних источников. В то же время наказание за несоблюдение личных правил исходит, главным образом, изнутри нас самих. Нарушая свои собственные правила, вы можете загнать себя за тюремную решетку гораздо раньше, чем это мог бы сделать какой-то закон. Нарушив однажды такое свое личное правило, вы даже можете раз и навсегда серьезно покарать себя, отказав себе в праве на дальнейшее счастье.
Ваши негласные правила обладают такой силой, что, нарушив одно из них, вы можете убедить себя в том, что вы больше не заслуживаете ни любви, ни благополучия, ни достатка, ни процветания, ни гармонии – ничего! Простое правило, типа: «Только слабый распускает нюни!» – способно внушить вам то, что проявлять эмоции – плохо, и как вывод – поэтому нужно любыми средствами их (эмоций) избегать. Ваши правила также могут заставить вас ценить деньги больше, чем любовь, законы или даже родину. Они могут внушить вам, что только образованные, состоятельные и красивые люди достойны всего самого лучшего