от мышечной усталости
Требуется: 3 ст. л. порошка корня имбиря, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь всыпьте в воду, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на слабом огне 10–12 мин.
Применение. Имбирный отвар вылейте в ванну. Принимайте ванну с имбирем 10–15 мин.
Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы, наличие аллергии.
Отвар от общей усталости и боли в теле
Требуется: 10 г имбирных хлопьев, 1 л воды.
Приготовление. Заверните в марлю имбирные хлопья, поместите в емкость с водой и доведите до кипения. Вылейте в ванну вместе с марлевым мешочком.
Применение. Принимайте имбирную ванну 30 мин.
Паста от боли в суставах
Требуется: 2 ч. л. порошка корня имбиря, 1 ч. л. куркумы, 0,5 ч. л. молотого красного перца чили, 1,5 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Имбирь, куркуму и перец смешайте, добавьте растительное масло, перемешайте до пастообразного состояния. Нагрейте на водяной бане.
Применение. Горячую пасту выложите на хлопчатобумажную ткань, приложите к больному месту и укутайте, зафиксируйте повязкой.
Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы.
Паста при болях
Требуется: 1 ст. л. порошка корня имбиря, вода.
Приготовление. Смешайте имбирный порошок с водой до пастообразного состояния.
Применение. Прикладывайте пасту в виде компресса на больное место.
Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы.
Средство для защиты ротовой полости и горла
Требуется: ломтик имбиря.
Приготовление. Очистите имбирь от кожицы.
Применение. Положите кусочек имбиря в рот и рассасывайте до тех пор, пока ощущается пощипывание. Затем ломтик надкусите.
Примечание. Противопоказаниями являются наличие воспалительных заболеваний кожи, высокая температура, язвы.
Средство от геморроя
Требуется: 1 лист алоэ древовидного, щепотка измельченного имбиря.
Приготовление. Из листа алоэ выжмите сок, 1 ч. л. сока смешайте с имбирем.
Применение. Принимайте смесь внутрь 2 раза в день.
Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы, желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника, язвенные колиты, наличие аллергии.
Средство от боли в желудке
Требуется: по 0,25 ч. л. измельченного корня имбиря, молотого мускатного ореха, по 100 мл натурального йогурта, воды.
Приготовление. Йогурт разведите теплой кипяченой водой, добавьте имбирь и мускатный орех.
Применение. Смесь принимайте при болях в желудке.
Примечание. Противопоказаниями являются язва желудка, желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника,