как мы уже убедились, между внутренним и внешним пространством нет четких границ. Думая, что имеем дело лишь с собственным воображением, мы, сами того порой не замечая, меняем энергетические структуры не только внутри, но и вовне. Наши мысли, чувства, реакции, намерения, наше воображение и создаваемые при его помощи образы – это все инструменты созидания реальности.
Вы можете прямо сейчас внести свой весомый вклад в созидание земного рая. Это сделать очень просто. Вы можете это делать ежедневно, что пойдет на пользу и вам, и всему человечеству, и Земле как планете и как духовной сущности. Сделайте это при помощи следующего упражнения.
Упражнение 4
Истинный центр – точка покоя, точка созидания иной реальности
Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Дышите медленно и размеренно. Настройтесь на восприятие своего внутреннего пространства и сосредоточьтесь на центре, вашей точке опоры. Представьте, что, укореняясь в этой точке, вы входите в некое другое измерение – измерение более высоких вибраций, где больше света и дышится гораздо легче. Ваш внутренний центр – это и есть точка, через которую возможен вход в это более высокое измерение.
Оказавшись в этом другом измерении, вы попадаете в область покоя. Дышите неслышно, так, будто вы прислушиваетесь к окружающему пространству. Вы слышите тишину, и это спокойная, умиротворяющая тишина. Это ваша внутренняя тишина, слушать которую не мешают даже помехи из внешнего мира. Внешний мир будто отдаляется. Вы слышите и воспринимаете его как будто со стороны, издалека. Потому что сейчас вы принадлежите другому измерению – измерению вашей души.
Представьте, как тишина и покой этого измерения постепенно окутывают вас. Успокаиваются ваши мысли, успокаиваются ваши чувства, успокаивается ваше тело до каждой клетки. Расслабляются ваши мышцы, успокаиваются нервы. Покой словно разливается внутри вас.
Теперь представьте себе самое приятное для вас место где-нибудь на лоне природы. Вы можете представить себе, к примеру, берег моря, или прекрасный цветущий сад. А можете даже вообразить себе целый остров, который полностью принадлежит вам. Вы можете представить себе множество замечательных уголков на этом острове. Там могут быть и цветочные поляны, и ручьи, и пальмовые рощи, и реки с водопадами, и высокие горы. Там может быть и дворец, или дом, утопающий в цветах, и храм, и множество животных и птиц, с которыми вам приятно было бы общаться. Там всегда синее небо, и никогда не бывает непогоды. Там все создано для вашей души – так как вам хочется. К тому же это самое защищенное и безопасное место, какое только можно себе представить. Туда не придет никто и ничто, кроме тех существ, которых вы сами позовете.
Вы создаете таким образом свое представление о рае на Земле. Вы создаете ваш личный персональный кусочек рая.
Знайте, что это место существует в реальности – в том более высоком измерении, выход в которое открывается через ваш внутренний центр. И вы можете возвращаться туда всегда,